전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 6월
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  • 6월 22일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *우렁된장국 5.6.13.
    • *묵은지닭찜 1.5.6.9.13.15.
    • *숙주미나리무침
    • *식빵튀김 1.2.5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.5/36.7/625/7.8
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *육개장 1.13.16.
    • *부추무침 5.6.13.
    • *자반고등어구이 5.6.7.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *우유미숫가루 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732.5/39/237.5/7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *들깨버섯국 9.13.
    • *쫄면야채무침 5.6.13.
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *동그랑땡부침 1.5.6.9.13.
    • *열무김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 742.4/32.6/497.1/8.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣