전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 5월
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  • 5월 18일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *참치김치찌개 5.9.13.
    • *고등어무조림 5.6.7.13.
    • *메추리알감자조림 1.5.6.13.
    • *시금치된장무침 5.6.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 775.2/43.8/216.3/8.9
    • [중식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *김치감자탕 5.6.9.10.13.
    • *미나리무침
    • *떡볶이 1.5.6.12.13.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 738.4/26/131.8/5.4
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *오징어무국 9.13.17
    • *돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *프렌치토스트 1.2.5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.5/41.4/217.8/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣