7.15.(월) 도내 폭염주의보가 발효되었습니다. 계속되는 여름철 폭염에 대비하여 폭염 시 대응 행동을 안내합니다 . 1) 폭염의 정의: 낮 최고 기온이 33℃ 이상인 매우 더운 날씨 > 폭염 시 학생행동요령 구분 | 학생행동요령 | 등교전 | - 방송 매체(TV, 라디오) 및 인터넷(기상청)의 기상 상황을 확인한다.
- 등교시간 조정 및 휴업 여부를 확인(문자, 홈페이지, 교무실 전화 등)한다.
- 폭염 대비 용품(모자, 양산, 부채 등)을 준비한다.
| 등·하교시 | - 가볍고 얇은 옷을 입고, 모자나 양산 등으로 햇볕을 가린다.
| 학교에서 | - 학교 지시에 따라 안전한 학교생활을 준수한다.
- 쉬는 시간과 점심시간의 체육활동 등 실외 및 야외활동을 자제한다. ※ 폭염경보 발령 시에는 체육활동 등 모든 실외 및 야외활등을 금지한다. - 손 씻기 등 개인위생을 철저히 한다. | 가정에서 | - 균형 있는 식사 및 식품 안전을 철저히 한다.
- 식사는 균형 있게 신선한 야채와 과일 등을 골고루 섭취한다. - 물은 끓여 마시고, 날음식은 삼가며, 유통기한을 확인하여 변질이 의심되면 버린다. - 에어컨, 선풍기는 잠들기 전에 끄거나 일정 시간 가동 후 꺼지도록 예약한다. - 냉방기기 사용 시 실내ㆍ외 온도차를 5℃ 내외로 유지하여 냉방병을 예방한다. (실내 적정 냉방온도는 26~28℃) - 창문을 커튼이나 천 등으로 가려 직사광선을 최대한 차단한다.
- 집에서 가까운 병원의 연락처를 확인하고, 자신과 가족의 건강 상태를 체크한다.
- 준비운동 없이 물에 들어가거나 갑작스러운 찬물샤워를 자제한다.(심장마비 위험)
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>기타 여러 재난 유형 -홍수, 지진, 해일, 태풍, 대설, 가뭄, 황사 등 >더 많은 재난별 대처방법을 알고싶다면? 익산시 재난안전대책본부 검색하기-> https://bangjae.iksan.go.kr/main
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