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이달의식단 - 2021년 12월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 발아현미밥 맑은미역국(13.) 눈꽃치즈햄벅스테이크3(1.2.5.6.10.12.13.) 해물잡채(1.5.6.8.9.10.13.) 배추겉절이(9.13.) 모듬생과일(1.2.5.12.13.) 갈릭파이(2.5.6.13.)	2 중식 기장밥 매콤해물수제비국(5.6.9.13) 돼지고기간장불고기(10.13.) 해물파전(1.6.9.13.17.) 세발나물겉절이(13.) 배추김치(9.13.) 유기농ABC주스(13.)	3 중식 한우김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.) 친환경콩나물국(5.) 닭정육고추장볶음(5.6.) 시금치나물 배추겉절이(9.13.) 가지구이/양념장(5.6.13.) 제주황금향귤	4
5	6 중식 귀리쌀밥 보리새우매운탕(9.13.) 오향장육(10.13.) 콩나물파채겉절이(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 찹쌀연유치즈볼(1.2.5.6.) 제주황금향귤	7 중식 찰보리쌀밥 맑은홍어탕(9.13.) 훈제오리숙주부추볶음(1.2.5.6.12.13.14.15.16.18.) 실곤약채소무침(5.13.)김치 브로콜리버섯볶음(5.6.13.18 불고기피자(2.6.10.12.13.)	8 중식 해물볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18.)김계란실파국(1.13.) 국물떡볶이(1.2.5.6.10.12.13. 두부면해물채소볶음(5.6.9.13. 꼬들꼬들간장무채장아찌 배추김치(9.13.) 허니버터아몬드(2.5.)	9 중식 통밀쌀밥(6.) 꼬치어묵국(1.5.6.13.) 매콤돼지고기새송이볶음(10.13.)감자채볶음 숙주들깨무침 배추김치(9.13.) 팥기피인절미(5.13.)	10 중식 발아현미밥 국수장국과양념간장(1.5.6.13.) 닭봉간장조림(1.2.5.6.13.) 오징어젓무침(5.13.17.) 배추김치(9.13.) 깻잎겉절이/사과와배	11
12	13 중식 초록영양잡곡밥(5.) 유기농쌀누룽지 스노우어니언치킨(1.2.5.6.13.15.)밥싸먹는햄(2.6.10.) 마늘종간장절임 참치김치볶음(9.13.) 웃담딸기요구르트(로컬)(2.)	14 중식 찰보리쌀밥 맑은해물채소탕(8.9.13.) 돈까스치즈볼3(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 매콤해물볶음우동(2.5.6.9.12.13.15.18.)깍두기(9.12. 양상추다채샐러드(1.2.3.5.6.12.13.)친환경제주감귤	15 중식 비빔밥과약고추장(5.6.13.) 북어국(1.13.) 호두아몬드멸치조림(13.14.) 가자미순살카레구이(2.5.6.10.12.13.16.18.)깍두기(9.13.) 사과와배/탱글뽀득 핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.)	16 중식 강황쌀밥 돼지고기김치찌개(5.9.10.13 닭다리살바베큐구이(2.5.6.12.13.) 오징어회무침 미역줄기볶음/깍두기(9.13.) 탐미유홍삼사과주스(13.)	17 중식 찰현미쌀밥 쇠고기떡국(1.13.) LA돼지갈비찜(10.13.) 직접담은 깍두기(9.13.) 아삭오이무침(5.6.13.) 단팥죽(13.)제주황금향귤	18
19	20 중식 찰옥수수쌀밥 꽃게탕(8.13.) 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13.)참나물김가루무침(13. 궁중떡볶음(13.)김치(9.13.) 프로바이오요구르트(2.)	21 중식 초록통밀쌀밥(6.) 한방영양닭죽(13.15.) 콩나물무침(5.) 제육볶음(10.) 아몬드건파래볶음 배추김치(9.13.)꿀떡(5.13.)	22 중식 치킨듬뿍인델리커리라이스(2.5.6.13.) 표고버섯미역국(9.13.) 김치(9.13.)친환경백색단무지 모듬생과일(1.2.5.12.13.) 고기복만두(1.5.6.10.13.16.18	23 중식 찰보리쌀밥 우렁된장국(5.13.) 치킨데리야끼구이(닭다리)(2.5.6.12.13.) 어묵느타리버섯볶음(1.5.6.13.)유채나물무침/김치(9.13. 과일샤벳(2.5.11.12.13.)	24 중식 찰현미쌀밥 부대찌개(2.5.6.8.9.10.13.) 깐쇼새우칠리소스(1.5.6.9.12.13.)영양계란찜(1.2.5.9.13.)배추김치(9.13.) 표고버섯브로콜리볶음(5.6.13.18.)친환경제주감귤	25
26	27 중식 찰현미쌀밥 아욱된장국(9.13.) 브로콜리무침(9.13.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 수제뿌링클치킨(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 친환경방울토마토(12.)	28 중식 찰보리쌀밥 생우동(1.5.6.9.13.) 목살편육새우젓무침/순대보너스(2.5.6.9.10.13.16.) 오징어버터구이(2.17.) 김치(9.13.)생깻잎양념무침(13.)플러스오요구르트(2.)	29 중식 찰흑미쌀밥 감자버섯들깨국(9.13.) 한우불고기(5.8.16.) 꼬시래기새콤무침(5.6.13.) 컬러묵다채샐러드(1.2.3.5.6.10.12.13.)김치(9.13.) 깨찰호떡(1.2.5.6.13.)	30 중식 초록영양잡곡밥(5.) 순대국(5.6.9.10.13.) 두부김치조림(5.9.10.13.) 왕새우튀김3(1.2.5.6.9.10.13.) 치커리상추겉절이(13.) 김치(9.13.)친환경제주감귤	31 중식 찰현미쌀밥 설렁탕(2.5.6.) 친환경오리주물럭 잔새우무시래기조림(5.6.9.13.)김치(9.13.) 사과와배 수퍼100(초코볼&그래놀라)(2

12월 23일 목요일

중식
- 찰보리쌀밥
- 우렁된장국(5.13.)
- 치킨데리야끼구이(닭다리)(2.5.6.12.13.)
- 어묵느타리버섯볶음(1.5.6.13.)유채나물무침/김치(9.13.
- 과일샤벳(2.5.11.12.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣