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이달의식단 - 2021년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1	2 중식 찰보리쌀밥 꽃게탕(8.13.) 봄동겉절이무침 돼지불고기(10.) 배추김치(9.13.),딸기 허니버터감자칩(수제)(2.5.6.13.)	3 중식 귀리쌀밥 쇠고기미역국 훈제오리부추볶음(1.5.13.)김치(9.13.) 웃담요구르트사과(2.) 던킨도너츠핑크하트(1.2.5.6.13.), 숙주무침	4 중식 짜장밥(2.5.6.10.13.) 아욱된장국(9.13.) 탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.)배추김치(9.13.) 식혜 꿀떡(5.13.)	5 중식 찰현미쌀밥 국수장국과양념간장(1.5.6.13.) LA돼지갈비찜(10.13.) 맛김(13.),김치(9.13.) 깻잎겉절이 천혜향귤	6
7	8 중식 발아현미밥 우렁된장국(5.13.) 오징어회무침 달래배추겉절이(9.13.) 언양식불고기샐러드(1.2.3.5.6.10.12.13.) 팥기피인절미(5.13.)	9 중식 율무쌀밥 황태채콩나물국(1.5.13. 오향장육(10.13.) 달래배추겉절이(9.13.) 미나리된장무침 사과와배(GAP.자율) 프로바이오요구르트(2.)	10 중식 비빔밥과약고추장(친환경쌀)(5.6.13.) 유부김국(5.13.) 닭볶음(고추장)(15.) 친환경계란후라이(1.5.) 배추김치(9.13.) 흑임자죽	11 중식 영양잡곡쌀밥(5.) 돼지고기김치찌개(5.9.10.13.) 실곤약채소무침(5.13.) 섬초나물 스노우어니언치킨(1.2.5.6.13.15.) 딸기,김치(9.13.)	12 중식 찰현미쌀밥 짬뽕수제비국(5.6.9.13. 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13.) 세발나물겉절이(13.) 배추김치(9.13.) 우리사과100주스(13.) 찹쌀김부각(5.6.13.)	13
14	15 중식 찰옥수수밥 누룽지 브로콜리버섯볶음(5.6.13.18.)참치김치볶음(9.13 호두아몬드멸치조림(13.14.) 딸기웃담요구르트(2.) 달콤한닭꼬치(5.6.12.13.	16 중식 우리밀쌀밥(6.) 순두부찌개(1.5.10.13.) 상큼한비빔잡채(5.8.13. 돼지고기양송이버섯볶음(간장)(10.13.) 배추김치(9.13.) 사과와배(GAP.자율)	17 중식 치킨듬뿍카레라이스(2.5.6.13.) 맑은미역국(13.) 임연수어고추장양념구이(2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 갈릭파이(2.5.6.13.) 우리포도주스(5.13.)	18 중식 기장밥 냉이된장국(5.6.9.13.) 상추부추겉절이(13.) 치킨데리야끼구이(닭다리)(2.5.6.12.13.) 밥싸먹는햄(2.6.10.) 쌀호두과자(1.2.5.6.13.14.)김치(9.13.)	19 중식 찰보리쌀밥 쇠고기떡국(1.13.) 콩나물무침(5.) 오리주물럭 배추김치(9.13.) 마늘종간장절임 오렌지	20
21	22 중식 찰현미쌀밥 부대찌개(2.5.6.8.9.10.13.)배추김치(9.13.) 도토리묵야채무침(5.) 매콤방울치즈떡볶이(1.2.5.6.12.13.) 매생이해물전(1.5.6.9.13 골드파인애플(조각)	23 중식 차조쌀밥 냉이된장국(5.6.9.13.) 돼지고기콩나물찜(5.10 부추김치잡채(5.6.8.9.10.13.)김치(9.13.) 가자미순살카레구이(2.5.6.10.12.13.16.18.) 토마토카프레제발사믹샐러드(2.12.13.)	24 중식 참치김치마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.) 맑은미역국(13.) 표고버섯브로콜리볶음(5.6.13.18.)김치(9.13.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 김치볶음(덮밥용)(9.13.) 요거타임(사과)(2.)	25 중식 친환경쌀밥 조랭이떡감자새알만두국(1.5.6.10.13.) 감자조림(5.6.13.) 참나물김가루무침(13.) 꿀닭강정(1.2.4.5.6.12.13.)김치(9.13.) 요구르트(플러스오)(2.)	26 중식 검정콩쌀밥(5.) 순대국(5.6.9.10.13.) 두부김치조림(5.9.10.13.)김치(9.13.) 어묵느타리버섯볶음(1.5.6.13.) 증편(6.13.)	27
28	29 중식 발아현미밥 꼬치어묵국(쫄쫄이어묵)(1.5.6.13.) 무장아찌무침 쑥갓나물 매콤돼지고기새송이볶음(고추장)(10.13.) 배추김치(9.13.),오렌지	30 중식 찰수수쌀밥 설렁탕(2.5.6.) 닭다리살바베큐구이(2.5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) 깻잎양념무침과명이나물(자율선(13.) 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6	31 중식 찰현미쌀밥 근대된장국(9.13.) 달래오이무침 매콤해물볶음우동(2.5.6.9.12.13.15.18.) 목살한입스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.)

3월 15일 월요일

중식
- 찰옥수수밥
- 누룽지
- 브로콜리버섯볶음(5.6.13.18.)참치김치볶음(9.13
- 호두아몬드멸치조림(13.14.)
- 딸기웃담요구르트(2.)
- 달콤한닭꼬치(5.6.12.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣