이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 19일 화요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥⑥
    • 돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬
    • 잔멸치감자조림⑤⑥⑬
    • 순살삼치매콤구이⑤⑥⑬
    • 무생채⑨⑬
    • 미역오이초무침⑤⑥⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣