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☆ 이달의 급식 스케쥴 일정입니다. ☆

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이달의식단 - 2020년 11월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 차수수밥* 소고기미역국(2.5.6.8.9.13.16.18.) 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 애호박채/스팸햄전(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 브라우니 초코케이크(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 744.1/27.3/152/5.8	3 중식 흑미밥* 들깨감자옹심이국(2.5.6.9.13.17.18.) 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15.) 숙주미나리무침(1.5.6.13.) 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 총각김치(9.13.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 764.3/39.2/117.4/3.9	4 중식 오리훈제철판볶음밥(2.5.6.10.13.18.) 얼갈이된장국(2.5.6.8.9.13.18.) 오이부추생채(9.13.) 치즈돈까스/소스(완)(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 과일쥬스(자몽)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 768.9/27.6/275.6/3.3	5 중식 차조현미밥* 떡만두국(1.5.6.8.9.10.13.16.18.) 닭봉조림(2.5.6.12.13.15.16.18.) 오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17.) 느타리버섯볶음~ 배추김치(9.13.) 단감사과샐러드(요거트)(1.2.4.5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 757.5/36.6/76.2/3.3	6 중식 혼합잡곡밥(5.) 김치콩나물국(2.5.9.13.18.) 멸치아몬드조림(5.6.13.) 오이스틱/쌈장~(5.6.13.) 삼겹살버섯오븐구이/파채무침(5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 고구마연근맛탕(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 853.5/32.3/149.1/3.7	7
8	9 중식 초록통보리밥(5.) 짬뽕국(겨울용)(5.6.9.10.13.) 콩나물들깨무침(5.) 계란부추말이~(1.5.6.13.) 찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 친환경감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.9/49.2/172.4/7	10 중식 통밀밥(6.16.) 호박두부된장국~(5.6.8.9.13.18.) 오이골뱅이무침(5.6.13.) 한우불고기(5.6.13.) 해물김치전~(1.5.6.9.13.18.) 배추김치(9.13.) 초코칩쿠키(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 759.6/44.2/133.4/6.5	11 중식 카레라이스(2.5.6.10.13.) 어묵국(1.2.5.6.9.13.18.) 시금치된장무침(5.6.) 맛쵸킹닭강정(1.2.4.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 과일쥬스(사당비)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 733.2/34.3/153.2/3.9	12 중식 찰밥(옥수수알)(13.) 돼지갈비김치찌개(5.8.9.10.13.) 닭다리살훈제/야채무침(양배추)(1.5.6.13.15.) 꼬막야채전(1.2.5.6.9.13.18.) 김구이(완)(13.) 배추겉절이(절임)~(6.9.13.) 친환경 배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 779.4/45.9/121.6/5.3	13 중식 찰현미밥* 곰국(1.2.5.6.8.13.16.) 우엉어묵볶음(1.5.6.13.) 유채나물~(5.6.13.) 닭피망볶음(5.6.13.15.18.) 섞박지(완)(9.13.) 흑임자보리호떡(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철분 775/45.7/85.8/4.4	14
15	16 중식 구운보리밥(2.5.6.) 우렁된장국(5.6.8.9.13.18.) 쑥갓애느타리무침* 뼈없는 닭갈비(5.6.13.) 동태전(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 꿀떡(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 747.2/38.5/237.2/5.5	17 중식 녹미밥* 육개장(1.13.) 근대무침(5.6.) 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 삼치데리야끼조림(2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 과일(골드키위) * 에너지/단백질/칼슘/철분 833/37.2/124.4/5.1	18 중식 낙지볶음덮밥(5.6.13.) 두부달걀국 (1.2.5.8.9.13.18.) 유자단무지채무침(1.5.6.13.) 맛쵸킹닭강정(1.2.4.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 웃담요구르트(2.) 갈릭파이(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 813.8/47.3/276.8/4.5	19 중식 고구마밥* 유부우동국(1.5.6.9.13.16.18.) 가지나물 대파채돈육불고기(5.6.10.13.) 생선까스/소스(1.2.5.6.13.) 배추겉절이(절임)~(6.9.13.) 방울토마토(12.) 에너지/단백질/칼슘/철분 952.3/41.3/112.3/3.4	20 중식 귀리밥* 순살아귀탕(2.5.6.8.9.13.18.) 메추리알감자조림(1.5.6.13.) 솎음열무무침~ 치킨커틀렛/머스타드소스(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 미니찐빵 (1.2.5.6.13.) 요구르트(뽀로로)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 757/39.5/175.2/5.2	21
22	23 중식 차수수밥* 아욱된장국(2.5.6.9.13.18.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.) 주꾸미콩나물찜(5.13.) 감자채볶음(5.) 배추김치(9.13.) 팡오소시지(1.2.5.6.10.15.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 766.3/37/176.5/5	24 중식 혼합잡곡밥(5.) 오리영양탕~(2.5.6.9.13.18.) 참나물무침 두부양념조림(5.6.) 찹쌀등심탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 친환경감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 797.2/41.2/199.1/4.9	25 중식 김치스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.) 북어무국(2.9.13.18.) 울외장아찌무침(13.) 순살닭꼬치구이(2.5.6.12.13.15.18.) 배추겉절이(절임)~(6.9.13.) 사과* * 에너지/단백질/칼슘/철분 736.7/30.5/135/8.4	26 중식 차조현미밥* 네모동태살국(5.6.8.9.13.) 돼지편육/쌈장(5.6.9.10.13.) 무말랭이무침(5.6.13.17.) 국물떡볶이(1.5.6.9.13.) 보쌈김치(9.13.) 양배추쌈/쌈장(5.6.13.) 파인애플(골드)* * 에너지/단백질/칼슘/철분 772.2/53.7/172.2/4.8	27 중식 흑미밥* 다슬기수제비국(2.5.6.9.13.18.) 오이단감무침(5.6.13.) 건파래볶음(5.13.) 오리주물럭(5.6.13.) 느타리버섯전(1.5.6.) 배추김치(9.13.) 과일쥬스(파인애플)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 723.5/23.6/132.4/3.9	28
29	30 중식 찰기장밥* 햄모듬찌개(라면)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 청경채겉절이(9.13.) 애호박느타리볶음(9.13.) 파닭(1.2.5.6.12.13.15.) 섞박지(완)(9.13.) 과일음료(한라봉퓨레)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 885.9/34/170.3/3.2

11월 2일 월요일

중식
- 차수수밥*
- 소고기미역국*(2.5.6.8.9.13.16.18.)
- 단호박돼지갈비찜*(5.6.10.13.)
- 쫄면채소무침*(5.6.13.)
- 애호박채/스팸햄전*(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
- 배추김치*(9.13.)
- 브라우니 초코케이크*(1.2.5.6.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 744.1/27.3/152/5.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣