이달의 식단 ♬

이전월 2020년 8월 다음월
이달의 식단 ♬ - 2020년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
  • 8월 21일 금요일

  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 소고기미역국(13.16.)
    • 두부구이/양념간장(5.6.)
    • 김부각(5.)
    • 삼치유자청구이(오븐)(5.6.13.18.)
    • 쌈배추겉절이(9.13.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 539.2/24.5/116.6/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣