이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2020년 1월
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  • 1월 2일 목요일

  • 중식
    • 친환경발아찰현미밥
    • 냉이된장국 5.6.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 돼지고기주물럭 5.6.10.13.
    • 호떡(팬떡) 1.2.5.6.13.
    • 얼갈이배추겉절이 9.13.
    • 딸기(친환경)
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 541.7/21.4/155.7/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣