이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 8월
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  • 8월 23일 금요일

  • 중식
    • 친환경찰수수밥
    • 뜨더기만두국 1.5.6.9.10.13.15.16.18.
    • 건파래볶음 5.
    • 돈육콩나물찜 5.6.10.13.
    • 삼치유자청구이(오븐) 5.6.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 포도(흑)
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 569.3/28.8/145.3/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣