이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2007년 11월
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  • 11월 12일 월요일

  • 중식
    • 찹쌀현미밥 동태찌개 찜닭 무나물 열무김치 김말이튀김/양념장 이오
    • 열량 : 553.5kcal, 단백질 : 24.3g, 칼슘 : 323.9mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣