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이달의 식단

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2	3 중식 [조식] 쌀밥 ,크림스프 2.5.6.13.,참나물무침 ,떡갈비 5.10.,배추김치(완) 9.13.,콘푸레이크&우유 2.5.6.13. [중식] 찰보리밥 ,추어탕 5.6.13.,계란찜 1.,시금치무침 ,떡볶이 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,단감 [석식] 쌀밥 ,어묵매운탕 1.5.6.13.,참나물겉절이 5.6.13.,순대 6.10.,배추김치(완) 9.13.,고구마튀김 1.6.	4 중식 [조식] 쌀밥 ,닭미역국 5.6.15.,스크램블에그 1.5.,비엔나어묵볶음1.2.5.6.10.13.,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,참나물된장국 5.6.13.,닭도리탕 5.6.13.15.,숙주나물 ,배추김치(완) 9.13.,찐빵 1.2.5.6.13. [석식] 쌀밥 ,잔치국수 1.5.6.13.,단무지무침 ,탕수육1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,감귤쥬스 5.13.	5 중식 [조식] 쌀밥 ,돈육김치찌개 5.9.10.13.,콩나물무침 5.,어묵볶음 1.5.6.13.,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 ,동태찌개 5.6.13.,연근조림 5.6.13.,잡채 1.5.6.8.10.13.,깻잎김치 9.13.,배추김치(완) 9.13.,사과쥬스 5.13. [석식] 보리쌀밥 ,감자수제비국 5.6.13.,고등어무조림 5.6.7.13.,참나물된장무침 5.6.,김치오징어전 1.6.9.,배추김치(완) 9.13.	6 중식 [조식] 쌀밥 ,시금치된장국 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,사과 ,콘푸레이크 2.5.6.13.,우유 2.5.6.13. [중식] 흑미밥 ,버섯청국장찌개 5.13.,고등어김치조림 5.6.7.13.,참나물된장무침 5.6.,도토리묵무침 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,핫자몽 5.13. [석식] 흑미밥 ,북어콩나물국 5.13.,등뼈김치찜 9.10.13.,시금치무침 ,배추김치(완) 9.13.,우리밀붕어빵 1.2.5.6.13.	7 중식 [조식] 쌀밥 ,닭고기떡국 ,브로콜리/초고추장 ,함박스테이1.2.5.6.10.12.13.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 쌀밥 ,김치콩나물국 5.9.13.,참나물겉절이 5.6.,닭정육볶음 15.,감자채카레전 1.2.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.	8
9	10 중식 [조식] 쌀밥 ,북어채무국 13.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.,콘푸레이크 2.5.6.13.,우유 2.5.6.13.,바나나 [중식] 기장밥 ,뼈다귀탕 5.6.9.10.13.,건새우무조림 5.6.9.13.,맛살숙주나물 1.5.6.13.,상추겉절이 5.6.13.,떡볶이 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 찰보리밥 ,유부된장국 5.,두부양파조림 5.6.13.,시금치무침 ,탕수육1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.	11 중식 [조식] 쌀밥 ,참나물된장국 5.6.13.15.,닭갈비 5.6.13.15.,야채계란말이 1.5.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 쌀밥 ,시금치된장국 5.6.13.,오징어초무침 5.6.13.,돈육짜장볶음 2.5.6.10.13.,팽이버섯맛살전 1.2.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,단무지 [석식] 흑미밥 ,돈육김치찌개 5.9.10.13.,감자조림 ,떡갈비 5.10.,배추김치(완) ,미니딸기휠드 1.2.5.6.13.	12 중식 [조식] 쌀밥 ,콩나물국 5.,돈육메추리알장조림 1.10.,오징어채조림 ,배추김치(완) 9.13.,바나나 1.2.5.6.13. [중식] 찰보리밥 ,미역된장국 5.6.13.,돈까스/브라운소스 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,파김치 9.13.,양배추샐러드 1.2.4.5.13. [석식] 찰보리밥 ,잔치국수 1.5.6.13.,미나리무생채 9.13.,새끼송이호박볶음 5.,배추김치(완) 9.13.,군만두 1.5.6.10.	13 중식 [조식] 쌀밥 ,바지락미역국 5.6.,오이무침 5.6.,돈육간장불고기 10.,배추김치(완) 9.13.,트윈쿠키 1.2.5.6.13. [중식] 흑미밥 ,잡채 1.5.6.8.10.13.,알타리무김치(완) 9.13.,단호박죽 13.,군고구마 ,식혜 [석식] 흑미밥 ,삼색수제비 5.6.13.,해물완자전 1.5.6.13.,후라이드치킨 1.5.6.,배추김치(완) 9.13.,사과쥬스 5.13.	14 중식 [조식] 쌀밥 ,크림스프 2.5.6.13.,참나물무침 ,감자야채볶음 2.5.6.10.,떡갈비 5.10.,배추김치(완) 9.13. [중식] 카레라이스 2.5.6.10.13.,건새우시금치된장국 5.6.9.13.,쫄면야채무침 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,깍두기(완) 9.13.,우리밀단호박호떡 1.2.5.6.13.	15
16	17 중식 [조식] 쌀밥 ,참치찌개 9.13.,계란찜 1.,런천미트구이 2.6.10.13.,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 찰보리밥 ,돈육김치찌개 5.9.10.13.,상추겉절이 5.6.13.,순살닭튀김 6.13.15.,알타리무김치(완) 9.13.,배추김치(완) 9.13.,밀감푸딩 1.5.13. [석식] 쌀밥 ,떡볶이 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,제주감귤쥬스 5.13.,짜장면 1.2.5.6.10.13.,단무지	18 중식 [조식] 쌀밥 ,두부된장찌개 5.6.13.,어묵야채볶음 1.5.6.13.,콩나물볶음 5.13.,함박스테이1.2.5.6.10.12.13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,들깨무채국 5.6.13.,미역초무침 ,배추겉절이 ,어묵잡채 1.2.5.6.8.10.13.,돼지불고기 5.6.10.13. [석식] 흑미밥 ,유부된장국 5.6.13.,닭날개굴소스조림 5.6.13.15.,멸치볶음 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,제주감귤쥬스 5.13.	19 중식 [조식] 쌀밥 ,북어채콩나물국 5.13.,스크램블에그 1.5.,런천미트구이1.2.5.6.10.13.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,뼈다귀탕 5.6.9.10.13.,사과오이초무침 5.6.13.,부추겉절이 13.,후라이드치킨 1.5.6.15.,배추김치(완) 9.13. [석식] 김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.,어묵무국 5.6.,파래자반볶음 5.13.,달걀후라이 1.5.,배추김치(완) 9.13.,사과	20 중식 [조식] 쌀밥 ,감자국 ,갈비찜 5.6.10.,콩나물무침 5.,두부구이/양념장 5.,배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 ,추어탕 5.6.13.,가지볶음 5.,김치돼지불고기 5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,찰보리빵 1.2.5.6.13. [석식] 카레라이스 2.5.6.10.13.,아욱된장국 5.6.13.,상추오이겉절이 5.6.13.,버섯튀김 2.5.6.,배추김치(완) 9.13.,자몽에이드 5.13.	21 중식 [조식] 쌀밥 ,참나물된장국 5.6.13.,오이무침 5.6.,돈육간장불고기 10.,배추김치(완) 9.13.,트윈쿠키 1.2.5.6.13. [중식] 쌀밥 ,시래기된장국 5.6.13.,참나물겉절이 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,동지팥죽 13.,단감	22
23	24 중식 [조식] 쌀밥 ,닭고기미역국 5.6.15.,오이소박이 13.,어묵볶음 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,크로와상 1.2.5.6.13. [중식] 차수수밥 ,돈육김치찌개 ,미역오이초무침 13.,건취나물볶음 13.,고등어카레구이 2.5.6.7.13.,배추김치(완) 9.13.,깨찰빵 1.2.5.6.13.	25 중식 "크리스마스"	26 중식 [조식] 쌀밥 ,콩나물국 5.,돈육장조림 10.,계란후라이 1.,배추김치(완) 9.13.,오색감자떡 5.13. [중식] 찰현미밥 ,닭개장 5.6.13.15.,깻잎조림 5.6.13.,숙주나물 ,탕수육1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 ,시래기된장국 5.6.13.,돼지갈비찜 5.6.10.12.13.,솎음배추나물 ,떡볶이 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.	27 중식 [조식] 쌀밥 ,팽이버섯된장국 5.6.13.,닭갈비 5.6.13.15.,메추리알장조림 1.5.6.,단무지쑥갓무침 13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,삼색수제비 5.6.13.,도라지오이무침 ,돼지불고기 5.6.10.13.,김치오징어전 1.6.9.17.,배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 ,계란실파장국 1.13.,돈까스/브라운소스 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,사과 ,양배추쌈 5.6.13.	28 중식 [조식] 쌀밥 ,아욱된장국 5.6.13.,무생채 13.,달걀후라이 ,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.,마늘빵 2.5.6.13.	29
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12월 20일 목요일

중식
- [조식]
- 쌀밥 ,감자국 ,갈비찜 5.6.10.,콩나물무침 5.,두부구이/양념장 5.,배추김치(완) 9.13.
- [중식]
- 흑미밥 ,추어탕 5.6.13.,가지볶음 5.,김치돼지불고기 5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,찰보리빵 1.2.5.6.13.
- [석식]
- 카레라이스 2.5.6.10.13.,아욱된장국 5.6.13.,상추오이겉절이 5.6.13.,버섯튀김 2.5.6.,배추김치(완) 9.13.,자몽에이드 5.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣