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이달의 식단

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일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 [조식] 쌀밥 ,크림스프 2.5.6.13.,참나물무침 ,감자야채볶음 2.5.6.10.,떡갈비 5.10.,배추김치(완) 9.13. [중식] 기장밥 ,시금치된장국 5.6.13.,깻잎순나물 5.6.,소불고기 5.6.8.13.,해물완자전 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,미니딸기휠드 1.2.5.6.13. [석식] 찰보리밥 ,김치찌개 5.6.9.10.13.,쑥갓나물 ,떡볶이 1.5.6.13.,자반고등어구이 5.7.13.,배추김치(완) 9.13.	2 중식 [조식] 쌀밥 ,콩나물국 5.13.,상추겉절이 5.6.13.,꽈리고추멸치볶음 ,닭갈비 15.,배추김치(완) 9.13. [중식] 영양찰밥 5.13.,버섯들깨탕 13.,무나물 5.,고사리볶음 5.6.,고기김치전 1.5.6.9.10.13.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.	3
4	5 중식 [조식] 쌀밥 ,아욱된장국 5.6.13.,무생채 13.,잔멸치볶음 13.,동그랑땡전 1.2.5.6.9.10.13.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 보리쌀밥 ,나물된장국 5.6.13.,미역무초무침 13.,돈육김치볶음 5.6.9.10.13.,야채계란말이 1.5.6.,배추김치(완) 9.13.,마늘빵 2.5.6.13. [석식] 김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.,어묵무국 5.6.,달걀후라이 1.5.,배추김치(완) 9.13.,사과쥬스 5.13.,단무지	6 중식 [조식] 쌀밥 ,바지락미역국 5.6.,오이무침 5.6.,돈육간장불고기 10.,배추김치(완) 9.13.,트윈쿠키 1.2.5.6.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,시래기된장국 5.6.13.,풋고추/쌈장 ,도라지오이무침 ,돼지불고기 5.6.10.13.,김치오징어전 1.6.9.17.,배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 ,계란실파장국 1.13.,콩나물무침 5.,돈까스/브라운소스 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,사과 ,양배추쌈 5.6.13.	7 중식 [조식] 쌀밥 ,조랭이떡국 1.13.,잔멸치볶음 13.,달걀후라이 1.5.,배추김치(완) 9.13.,바나나 [중식] 영양찰밥 5.13.,버섯들깨탕 13.,파래자반무침 5.6.13.,고사리볶음 5.6.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.,깨찰빵 1.2.5.6.13. [석식] 찰현미밥 ,잔치국수 1.5.6.13.,떡볶이 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,깍두기(완) 9.13.,찹쌀도너츠 1.2.5.6.13.	8 중식 [조식] 쌀밥 ,어묵매운탕 1.5.6.13.,콩나물무침 5.,스크램블에그 1.5.,떡갈비 5.10.,배추김치(완) 9.13. [중식] 찰현미밥 ,청국장찌개 5.,참나물된장무침 5.6.,어린배추나물 ,닭볶음탕 ,배추김치(완) 9.13.,팬떡 1.2.5.6.13. [석식] 흑미밥 ,시래기국 ,돼지고기김치볶음 5.6.9.10.13.,동그랑땡전 1.2.5.6.9.10.13.,배추김치(완) 9.13.,사과푸딩 1.2.5.13.	9 중식 [조식] 쌀밥 ,콩나물국 5.13.,오이깍두기 ,모듬소시지볶음 1.5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,마늘빵 2.5.6.13. [중식] 흑미밥 ,닭개장 5.6.13.15.,고등어김치조림 5.6.7.9.13.,잔멸치계란말이 1.5.13.,배추겉절이 9.13.,단감 ,군만두 1.5.6.10.	10
11	12 중식 [조식] 쌀밥 ,크림스프 2.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,마늘빵 2.5.6.13.,콘푸레이크 2.5.6.13.,우유 2.5.6.13. [중식] 흑미밥 ,아욱된장국 ,닭볶음탕 5.6.13.,무생채 13.,부추겉절이 13.,감자햄볶음 2.5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 쌀밥 ,칼국수 1.6.,솎음열무겉절이 9.,미역줄기볶음 1.5.6.13.,해물동그랑땡전 1.5.6.,배추김치(완) 9.13.	13 중식 [조식] 쌀밥 ,김치찌개 ,두부조림 5.6.13.,야채계란말이 1.5.,배추김치(완) 9.13.,바나나 [중식] 찰보리밥 ,돈육김치찌개 5.9.10.13.,상추겉절이 5.6.13.,순살닭튀김 6.13.,배추김치(완) 9.13.,파김치 ,밀감푸딩 1.5.13. [석식] 흑미밥 ,계란실파장국 1.13.,도토리묵무침 5.6.13.,돈까스/브라운소스1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,사과	14 중식 [조식] 쌀밥 ,맑은미역국 13.,상추겉절이 5.6.13.,돈육콩나물볶음 5.6.10.13.,스크램블에그 1.5.,배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 ,버섯청국장찌개 5.13.,참나물겉절이 5.6.13.,가지볶음 5.,돼지불고기 5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,마늘빵 2.5.6.13. [석식] 찰보리밥 ,떡만두국 1.5.6.10.13.,오징어초무침 5.6.13.17.,꽈리고추멸치볶음 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,우리밀흑미호떡 1.2.5.6.13.	15 중식 [조식] 쌀밥 ,들깨시래기국 13.,참나물무침 ,감자야채볶음 2.5.6.10.,런천미트구이1.2.5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 찰현미밥 ,닭무국 5.6.13.15.,깻잎조림 5.6.13.,숙주나물 ,탕수육1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,찰보리빵 1.2.5.6.13. [석식] 볶음밥 1.2.5.6.10.13.,콩나물국 5.13.,돈육짜장볶음 5.6.10.,배추김치(완) 9.13.,단무지	16 중식 [조식] 쌀밥 ,시금치된장국 ,브로콜리/초고추장 5.6.13.,김구이 ,떡갈비 5.10.,배추김치(완) 9.13.,크림스프 2.5.6. [중식] 영양잡곡밥 5.,유부된장국 5.6.13.,돈육메추리알장조1.5.6.10.13.,시금치무침 ,배추김치(완) 9.13.,파김치 9.13.,우리밀오곡찐빵 1.2.5.6.13.	17
18	19 중식 [조식] 쌀밥 ,만둣국 1.5.6.10.,무생채 13.,후랑크햄야채볶음 2.5.6.10.12.,배추김치(완) 9.13.,콘푸레이크&우유 2.5.6.13. [중식] 영양찰밥 5.13.,콩나물국 5.,무나물 5.,돈육김치볶음 5.6.9.10.13.,콩비지김치전 1.5.6.9.13.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 ,아욱된장국 ,닭봉당면조림 8.15.,도라지오이무침 ,해물동그랑땡전 1.5.6.,김구이 ,배추김치(완) 9.13.	20 중식 [조식] 쌀밥 ,조랭이떡국 1.13.,배추김치(완) 9.13.,소프트롤계란빵 1.2.5.6.13.,콘푸레이크 2.5.6.13.,우유 2.5.6.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,다슬기수제비 5.6.13.,순대야채볶음 6.10.,팽이버섯맛살전 1.2.5.6.13.,배추겉절이 9.13.,파김치 9.13.,매실쥬스 5.13. [석식] 카레라이스 6.10.,콩나물국 5.13.,무생채 13.,탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,오이소박이 9.13.	21 중식 [조식] 쌀밥 ,나물된장국 5.6.13.,크림스프 2.5.6.13.,감자조림 ,생선까스 1.2.5.6.9.13.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.	22 중식 [조식] 쌀밥 ,오징어무국 ,떡갈비케찹조림 5.6.10.12.,야채계란말이 1.5.,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 ,배추들깨된장국 ,무말랭이엿장조림 1.5.6.12.13.,편육 10.,배추김치(완) 9.13.,팬떡 1.2.5.6.13.,상추.고추.양파.쌈장 5.6. [석식] 쌀밥 ,잔치국수 1.5.6.13.,사과오이초무침 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.,귤 ,수수부꾸미 5.6.	23 중식 [조식] 쌀밥 ,참치찌개 9.13.,메추리알장조림 1.,런천미트구이 2.6.10.13.,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 보리쌀밥 ,청국장찌개 5.,쌈다시마/ 초고추장 ,쫄면야채무침 5.6.13.,새우젓호박볶음 9.13.,제육강정 5.6.10.12.,배추김치(완) 9.13.	24
25	26 중식 [조식] 쌀밥 ,참나물된장국 5.6.13.15.,닭볶음탕 5.6.13.15.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.,딸기라떼 5.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,다슬기수제비 5.6.13.,콩비지김치전 1.5.6.9.13.,배추김치(완) 9.13.,깻잎김치 5.6.13.,귤 5.13.,찹쌀순대 5.6.10.13. [석식] 찰보리밥 ,두부된장찌개 5.6.13.,닭고기김치찜 5.6.9.13.15.,참나물겉절이 5.6.13.,꽈리고,어묵볶음 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.	27 중식 [조식] 흑미밥 ,유부된장국 5.6.13.,멸치볶음 5.6.13.,돼지불고기 5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,사과쥬스 5.13. [중식] 흑미밥 ,잔치국수 1.5.6.13.,참나물된장무침 5.6.,탕수육 5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,열무김치(완) 9.13.,감귤쥬스 5.13. [석식] 흑미밥 ,들깨시래기국 13.,멸치볶음 5.6.13.,순살치킨까스 1.5.6.12.13.,배추김치(완) 9.13.,사과쥬스 5.13.	28 중식 [조식] 쌀밥 ,순두부국 1.5.9.13.,감자볶음 5.6.,돈육김치볶음 5.6.9.10.13.,배추김치(완) 9.13.,자몽에이드 5.13. [중식] 찰현미밥 ,닭무국 5.6.13.,깻잎조림 5.6.13.,상추겉절이 5.6.13.,돈까스/브라운소스 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 ,계란실파장국 1.13.,돈육갈비찜 5.6.10.12.13.,무생채 9.13.,배추김치(완) 9.13.,사과	29 중식 [조식] 쌀밥 ,닭고기떡국 15.,연근조림 ,친환경콩나물무침 5.,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 ,김치찌개 5.6.9.10.13.,닭봉당면조림 13.15.,잔멸치볶음 13.,양파고추장볶음 ,배추김치(완) 9.13. 알타리김치 9.13. [석식] 흑미밥 ,삼색수제비 5.6.13.,자반고등어구이 5.7.13.,배추김치(완) 9.13.,파김치 9.13.,파래자반볶음 1.2.5.6.13.	30 중식 [조식] 쌀밥 ,어묵국 1.5.6.13.,제육김치볶음 5.9.10.13.,새송이버섯전 1.5.6.,배추김치(완) 9.13.,우리밀붕어빵 1.2.5.6.13. [중식] 수수밥 ,오징어짬뽕국 6.9.10.13.,건파래볶음 ,닭갈비 ,호박전 1.6.,배추김치(완) 9.13.

11월 23일 금요일

중식
- [조식]
- 쌀밥 ,참치찌개 9.13.,메추리알장조림 1.,런천미트구이 2.6.10.13.,김구이 ,배추김치(완) 9.13.
- [중식]
- 보리쌀밥 ,청국장찌개 5.,쌈다시마/ 초고추장 ,쫄면야채무침 5.6.13.,새우젓호박볶음 9.13.,제육강정 5.6.10.12.,배추김치(완) 9.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣