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이달의 식단

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	1 중식 [조식] 쌀밥 ,콩나물국 5.,돈육장조림 10.,계란후라이 1.김구이 배추김치(완) 9.13.오색감자떡 5.13. [중식] 영양잡곡밥 5.다슬기수제비 5.6.13.콩나물무침 5.김치오징어전 1.6.9.배추김치(완) 9.13.열무김치(완)9.13.순대볶음 5.6.10. [석식] 쌀밥 어묵국 5.6.청경채나물 돈육짜장볶음 5.6.10.배추김치(완) 9.13.제주감귤쥬스 5.13. 칼슘쵸코머핀 1.2.5.6.13.	2 중식 [조식] 쌀밥 닭무국 5.6.13.비엔나어묵볶음 1.2.5.6.10.13.야채계란말이 1.5.6.김구이 배추김치(완) 9.13.바나나 [중식] 흑미밥 청국장찌개 5.참나물겉절이 5.6.13.돈채숙주볶음 10.배추김치(완) 9.13.무쌈 치킨너겟 1.2.5.6.13.	3	4 중식 [조식] 쌀밥 소고기떡국 16.쑥갓나물 생선까스/타타르소스 5.13.17.김구이 배추김치(완) 9.13. [중식] 찰보리밥 아욱된장국 편육 10.새우젓호박볶음 9.13.배추김치(완) 9.13.상추.고추.양파.쌈장 5.6.밀감푸딩 1.5.13. [석식] 찰보리밥 감자국 5.6.13.깻잎찜 5.6.잔멸치볶음 13.함박스테이크/소스 2.5.6.10.12.13.배추김치(완) 9.13.트윈쿠키 1.2.5.6.13.	5 중식 [조식] 쌀밥 참치찌개 9.13.건파래볶음 떡갈비 5.10.배추김치(완) 9.13.콘푸레이크&우유 2.5.6.13. [중식] 찰현미밥 들깨무채국 5.6.13.어린배추나물 도토리묵/양념장 5.6.13.닭볶음탕 15.배추김치(완) 9.13.납작피자만두 1.2.5.6.10.12.13.16.18.	6
7	8 중식 [조식] 쌀밥 팽이버섯된장국 5.6.13.닭갈비 5.6.13.15.메추리알장조림 1.5.6.단무지쑥갓무침 13.배추김치(완) 9.13. [중식] 찰보리밥 돼지등뼈감자탕 5.6.9.10.13.도라지오이생채 5.6.13.후라이드치킨 1.5.6.15.배추김치(완) 9.13.파김치 아이스홍시	9	10 중식 [조식] 쌀밥 두부감자된장국 5.6.13.런천미트구이 1.2.5.6.10.13.계란말이 1.5.돈육김치볶음5.6.9.10.13. 배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.쌈다시마/초고추장 5.6.13.꽈리고추멸치볶음 5.6.13.돼지불고기 5.6.10.13.배추김치(완) 9.13.찹쌀호떡 1.5.6.10. [석식] 오징어덮밥 17.계란실파국 1.친환경콩나물무침 5.콩비지김치전 1.5.6.9.10.13.열무김치(완) 9.13.사과쥬스 5.13.	11 중식 [조식] 쌀밥 김치찌개 5.6.9.10.13.계란찜 1.미역오이초무침 13.배추김치(완) 9.13.마늘빵 2.5.6.13.제주감귤쥬스 5.13. [중식] 쌀밥 잔치국수 1.5.6.13.김구이 13.무생채 9.13.배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 유부된장국 5.6.13.멸치볶음 5.6.13.돼지불고기 5.6.10.13.배추김치(완) 9.13.제주감귤쥬스 5.13.	12 중식 [조식] 쌀밥 김치찌개 5.6.9.10.13.미역오이초무침 13.배추김치(완) 9.13.마늘빵 2.5.6.13.제주감귤쥬스 5.13.	13
14	15 중식 [조식] 쌀밥 맑은미역국 13.시래기지짐 5.6.13.상추겉절이 오리훈제구이/머스터드1.5배추김치(완) 9.13. [중식] 영양잡곡밥 5.아욱국 5.6.13.고등어무조림 5.6.7.13.쫄면 5.6.돈육간장불고기 5.6.10.13.배추김치(완) 9.13. [석식] 쌀밥 칼국수 1.6.솎음열무겉절이 9.미역줄기볶음 1.5.6.13.배추김치(완) 9.13.고구마튀김 5.	16 중식 [조식] 쌀밥 소고기떡국 16.양배추찜/양념장 철판군만두 1.5.10.13.김구이 배추김치(완) 9.13.바나나 [중식] 김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.콩나물국 5.13.계란후라이 1.열무김치(완) 9.13.사과 우리밀쌀찐빵 1.2.5.6.13. [석식] 흑미밥 무우된장국 5.진미채조림 5.6.13.참나물된장무침 5.6.감자햄볶음 2.5.6.10.13.함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.배추김치(완) 9.13.	17 중식 [조식] 쌀밥 시래기국 오이무침 5.6.돈육불고기5.6.10.13.배추김치(완) 9.13.식혜 [중식] 찰보리밥 추어탕 5.6.13.맛살계란찜 1.5.6.13.참나물된장무침 5.6.떡볶이 1.5.6.13.배추김치(완) 9.13.단감 [석식] 쌀밥 잔치국수 1.5.6.13.무생채 13.돈육강정 1.2.4.5.6.10.12.13.열무김치(완) 9.13.제주감귤쥬스 5.13.배추김치(완)9.13.	18 중식 [조식] 쌀밥 들깨무채국 5.6.13.도토리묵/양념간장 달걀후라이 1.5.떡갈비 5.10.배추김치(완) 9.13.바나나 1.2.5.6.13. [중식] 영양잡곡밥 5.참나물된장국 5.6.13.닭도리탕 5.6.13.15.쌈다시마/ 초고추장 해물파전 1.5.6. 배추김치(완) 9.13. [석식] 찰현미밥 오징어짬뽕국 6.9.10.13.감자조림 잡채 1.5.6.8.10.13.배추김치(완) 9.13.사과	19 중식 [조식] 쌀밥 감자국 갈비찜 5.6.10.콩나물무침 5.두부구이/양념장 5.배추김치(완) 9.13. [중식] 영양찰밥 5.13.버섯들깨탕 13.두부조림 5.6.13.솎음배추나물 김구이 13.배추김치(완) 9.13. 깨찰빵 1.2.5.6.13.	20
21	22 중식 [조식] 쌀밥 크림스프 2.5.6.13.친환경콩나물무침 5.돈육간장불고기 10.13.배추김치(완) 9.13.콘푸레이크&우유 2.5.6.13. [중식] 흑미밥 어묵김치찌개 1.5.6.9.13.건취나물볶음 13.애호박볶음 9.13.치즈갈비스테이크/소스 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.배추김치(완) 9.13.식혜 천사채샐러드 1.5.6.13. [석식] 찰현미밥 오징어무국 13.17.닭봉조림 1.5.6.13.15.오이부추무침 5.6.13.숙주나물 생선까스/소스 1.5.13.배추김치(완) 9.13.	23 중식 [조식] 쌀밥 돈육김치찌개 5.9.10.13.가지부추무침 어묵굴소스볶음 1.5.6.13.16.18.배추김치(완) 9.13.콘푸레이크&우유 2.5.6.13. [중식] 영양잡곡밥 5.시래기된장국 5.6.13.돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.잡채 1.5.6.8.10.13.꽈고추멸치볶음 5.6.13.배추김치(완) 9.13.오색감자떡 5.13. [석식] 찰현미밥 맑은미역국 13.참나물된장무침 5.6.탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.배추김치(완) 9.13.깻잎김치 5.6.13.레몬에이드	24 중식 [조식] 쌀밥 어묵국 1.5.6.13.제육김치볶음 5.9.10.13.새송이버섯전 1.5.6.배추김치(완) 9.13.우리밀붕어빵 1.2.5.6.13. [중식] 영양잡곡밥 5.돼지등뼈감자탕 5.6.9.10.13.두부숙주나물무침 5.상추겉절이 5.6.13.멸치볶음 5.6.13.배추김치(완) 9.13.깨찰호떡 1.2.5.6.13. [석식] 흑미밥 나물된장국 5.6.13.미나리오징어초무침 5.6.13.17.감자햄볶음 2.5.6.10.13.양념통닭 1.2.4.5.6.12.13.15.배추김치(완) 9.13.	25 중식 [조식] 김주먹밥 13.참나물된장국 5.6.13.배추김치(완) 9.13.콘푸레이크&우유 2.5.6.13.바나나 수수부꾸미 5.6. [중식] 찰현미밥 감자수제비국 5.6.13.실파 콩나물무침 5.순대야채볶음 5.6.10.13.새송이버섯전 1.5.6.배추김치(완) 9.13.납작피자만두 1.2.5.6.10.12.13.16.18. [석식] 카레라이스 2.5.6.10.13.아욱된장국 5.6.13.상추오이겉절이 5.6.13.버섯튀김 2.5.6.배추김치(완) 9.13.제주백련초쥬스	26 중식 [조식] 쌀밥 북어채국 1.5.6.13.닭감자조림 5.6.13.15.콩나물무침 5.동그랑땡전 1.2.5.6.9.10.13.배추김치(완) 9.13. [중식] 찰수수밥 시래기된장국 5.6.13.가지볶음 5.돈까스/브라운소스 1.2.5.6.10.11.12.13.배추김치(완) 9.13.깻잎김치 5.6.13.양배추쌈 5.6.13.	27
28	29 중식 [조식] 쌀밥 돈육김치찌개5.9.10.13.브로콜리/초고추장 5.6.13.건파래볶음 5.13.떡갈비케찹조림 5.10.12.배추김치(완) 9.13. [중식] 찰수수밥 조랭이떡국 1.13.16.닭도리탕 5.6.13.15.친환경콩나물무침 5.참나물겉절이 5.6.13.도깨비감자핫도그 1.2.5.6.10.12.13.배추김치(완) 9.13. [석식] 볶음밥 1.2.5.6.10.13.계란실파국 1.돈육짜장볶음 5.6.10.배추김치(완) 9.13.쥬시쿨 5.13.단무지	30 중식 [조식] 쌀밥 유부된장국 5.바삭바삭통등심마니카츠 1.2.5.6.10.11.12.13.무생채 9.13.배추김치(완) 9.13.사과푸딩 1.2.5.13. [중식] 짜장밥 2.5.6.10.13.김치콩나물국 5.9.13.오징어초무침 5.6.13.17.배추김치(완) 9.13.식혜 군만두 1.5.6.10. [석식] 쌀밥 칼국수 1.6.솎음열무겉절이 9.미역줄기볶음 1.5.6.13.해물완자전 1.5.6.13.배추김치(완) 9.13.캐플쥬스 5.13.	31 중식 [조식] 쌀밥 김치찌개 미트볼케찹조림 1.2.5.6.10.12.13.건파래볶음 5.13.느타리버섯볶음 배추김치(완) 9.13.바나나 [중식] 영양잡곡밥 5.시래기된장국 5.6.13.닭날개굴소스조림 5.6.13.15.상추겉절이 5.6.13.꽈리고추멸치볶음 5.6.13.배추김치(완) 9.13.사과 [석식] 찰현미밥 어묵매운탕 1.5.6.13.돼지갈비찜 5.6.10.12.13.참나물겉절이 5.6.13.배추김치(완) 9.13.고구마튀김 1.6.

10월 4일 목요일

중식
- [조식]
- 쌀밥 소고기떡국 16.쑥갓나물 생선까스/타타르소스 5.13.17.김구이 배추김치(완) 9.13.
- [중식]
- 찰보리밥 아욱된장국 편육 10.새우젓호박볶음 9.13.배추김치(완) 9.13.상추.고추.양파.쌈장 5.6.밀감푸딩 1.5.13.
- [석식]
- 찰보리밥 감자국 5.6.13.깻잎찜 5.6.잔멸치볶음 13.함박스테이크/소스 2.5.6.10.12.13.배추김치(완) 9.13.트윈쿠키 1.2.5.6.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣