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이달의 식단

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1	2 중식 [조식] 쌀밥 ,맑은미역국 13.,참나물된장무침 5.6.,돈육간장불고기 ,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 현미찹쌀밥 ,추어탕 5.6.13.,두부조림 5.,상추무침 ,돈육피망채부추볶음 10.,배추김치(완) 9.13.,무쌈 [석식] 흑미밥 ,다슬기수제비 5.6.13.,고등어무조림 5.6.7.13.,친환경콩나물무침 5.,어묵야채볶음 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.	3 중식 [조식] 쌀밥 ,콩나물국 5.13.,상추겉절이 5.6.13.,꽈리고추멸치볶음 ,닭갈비 15.,배추김치(완) 9.13. [중식] 찰현미밥 ,들깨무채국 5.6.13.,도라지오이무침 ,돼지불고기 5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,미니딸기휠드 1.2.5.6.13. [석식] 흑미밥 ,들깨시래기국 13.,돼지고기김치볶음 5.6.9.10.13.,동그랑땡전 1.2.5.6.9.10.13.,배추김치(완) 9.13.,사과	4 중식 [조식] 쌀밥 ,시금치된장국 ,브로콜리/초고추장 5.6.13.,떡갈비케찹조림 5.6.10.12.,김구이 ,배추김치(완) 9.13. [중식] 보리쌀밥 ,닭개장 5.6.13.15.,시금치고추장무침 ,미역무초무침 13.,야채계란말이 1.5.6.,배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 ,쑥된장국 5.6.13.15.,닭날개굴소스조림 5.6.13.,도토리묵무침 5.6.13.,멸치볶음 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.	5 중식 [조식] 영양잡곡밥 5.,버섯된장국 5.6.13.,콩나물무침 5.,김치오징어전 1.6.9.17.,배추김치(완) 9.13.,사과 [중식] 영양찰밥 5.13.,버섯들깨탕 13.,무나물 5.,고사리볶음 5.6.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.,깨찰빵 1.2.5.6.13. [석식] 김치볶음밥 2.5.6.9.10.13.,어묵무국 5.6.,시금치나물 ,달걀후라이 1.5.,배추김치(완) 9.13.,딸기	6 중식 [조식] 쌀밥 ,김치찌개 ,불고기 1.5.13.,치커리오이무침 5.6.,바나나 배추김치(완) 9.13. [중식] 친환경흰쌀밥 ,청국장찌개 5.9.10.13.,참나물무침 ,실파 콩나물무침 5.,돈육짜장볶음 2.5.6.10.13.,무생채 9.13.,배추김치(완) 9.13.	7
8	9 중식 [조식] 쌀밥 ,쇠고기미역국 ,오이/고추장 ,런천미트구이 2.6.10.,배추김치(완) 9.13.,제주감귤쥬스 5.13. [중식] 고구마밥 ,건새우아욱국 5.6.9.13.,돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.,쫄면 5.6.,순대야채볶음 5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 찰보리밥 ,감자국 5.6.13.,명엽채조림 ,깻잎찜 5.6.,함박스테이크/소스 2.5.6.10.12.13.,배추김치(완) 9.13.	10 중식 [조식] 쌀밥 ,참치찌개 9.13.,건파래볶음 ,떡갈비 5.10.,배추김치(완) 9.13.,크림스프 2.5.6. [중식] 찰보리밥 ,돼지등뼈감자탕 5.6.9.10.13.,도라지오이생채 5.6.13.,후라이드치킨 1.5.6.15.,배추김치(완) 9.13.,파김치 [석식] 쌀밥 ,시래기국 ,과일샐러드 1.5.6.11.12.,돈까스/브라운소스 1.2.5.6.10.11.12.13.,깻잎김치 ,배추김치(완) 9.13.	11 중식 [조식] 현미찹쌀밥 ,조랭이떡국 1.,상추겉절이 5.6.13.,새송이햄볶음 ,배추김치(완) 9.13.,방울토마토 12. [중식] 비빕밥 5.10.13.,청국장찌개 5.9.10.13.,참나물겉절이 ,실파 콩나물무침 5.,고사리볶음 5.6.,무생채 9.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 흑미밥 ,오이사과초무침 5.6.13.,콩나물국 5.13.,참나물된장무침 5.6.,스파게티 1.2.5.6.10.12.13.,배추김치(완) 9.13.	12 중식 [조식] 쌀밥 ,크림스프 2.5.6.13.,달걀후라이 1.5.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.,콘푸레이크 2.5.6.13.,우유 2.5.6.13. [중식] 옥수수알밥 5.13.,맑은미역국 13.,시금치들깨무침 ,잡채 1.5.6.8.10.13.,닭강정 1.2.4.5.6.12.13.15.,배추김치(완) 9.13. [석식] 카레라이스 2.5.6.10.13.,시금치된장국 5.6.13.,양배추오이무침 5.6.13.,비엔나어묵볶음 1.2.5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,사과쥬스 5.13.	13 중식 [조식] 쌀밥 ,유부된장국 5.6.13.,계란찜 1.,오이무침 5.6.,해물완자전 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 친환경흰쌀밥 ,잔치국수 1.5.6.13.,새끼송이호박볶음 5.,철판군만두 1.2.5.6.10.13.,배추김치(완) 9.13.,파김치 9.13.	14
15	16 중식 [조식] 쌀밥 ,시금치된장국 5.6.13.,미역줄기볶음 1.5.6.13.,닭정육볶음 ,배추김치(완) 9.13.,방울토마토 12. [중식] 영양잡곡밥 5.,뼈다귀탕 5.6.9.10.13.,부추겉절이 13.,두부&두루치기 5.9.13.,찰보리초코빵1.5,배추김치(완) 9.13. [석식] 검정콩밥 5.,아욱국 5.6.13.,닭날개굴소스조림 5.6.13.15.,친환경콩나물무침 5.,감자야채볶음 2.5.6.10.,배추김치(완) 9.13.	17 중식 [조식] 쌀밥 ,두부된장찌개 5.6.13.,어묵야채볶음 1.5.6.13.,콩나물볶음 5.13.,함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 찰현미밥 ,시래기된장국 5.6.13.,고등어무조림 7.,오징어초무침 5.6.13.17.,배추김치(완) 9.13.,깻잎김치 5.6.13. [석식] 쌀밥 ,만두탕수 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,요구르트 2.,짜장면 1.2.5.6.10.13.,단무지	18 중식 [조식] 쌀밥 ,북어채국 1.5.6.13.,무생채 13.,돼지불고기 5.6.10.13.,야채계란말이 1.5.,배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 ,들깨무채국 5.6.13.,떡돼지갈비찜(중) 5.6.10.12.13.,머위순된장무침 5.6.,실곤약야채무침 5.6.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 찰보리밥 ,유부된장국 5.,브로콜리/초고추장 ,숙주맛살무침 5.6.,탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.	19 중식 [조식] 쌀밥 ,닭개장 5.6.13.15.,시금치나물 ,후랑크햄야채볶음 2.5.6.10.12.,배추김치(완) 9.13.,바나나 1.2.5.6.13. [중식] 영양잡곡밥 5.,아욱국 5.6.13.,쫄면 5.6.,오징어불고기 5.6.10.13.17.,배추김치(완) 9.13.,마늘빵 2.5.6.13. [석식] 영양잡곡밥 5.,버섯들깨탕 5.13.,참나물된장무침 5.6.,상추겉절이 5.6.13.,양념통닭 1.2.4.5.6.12.13.15.,배추김치(완) 9.13.	20 중식 [조식] 흑미밥 ,어묵국 1.5.6.13.,치커리오이무침 5.6.,제육볶음 5.6.10.13.,잔멸치계란말이 1.5.13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 찰수수밥 ,오징어짬뽕국 6.9.10.13.17.,도토리묵상치무침 5.6.,순대볶음 5.6.10.,떡강정 5.6.12.,배추김치(완) 9.13.,참외	21
22	23 중식 [조식] 쌀밥 ,감자국 5.6.13.,닭볶음탕 5.6.13.15.,버섯볶음 5.6.,김구이 13.,배추김치(완) 9.13.,바나나 [중식] 흑미밥 ,돈육김치찌개 5.9.10.13.,고등어엿장조림 5.6.7.13.,치커리오이무침 5.6.,꽈리고추어묵볶음 1.5.6.13.,총각김치(완) [석식] 쌀밥 ,감자수제비국 1.6.,돈육메추리알장조림 1.10.,두부김치 5.9.13.,김구이 ,배추김치(완) 9.13.	24 중식 [조식] 쌀밥 ,북어무계란국 1.,참나물무침 ,도토리묵/양념간장 ,돈육버섯볶음 5.6.10.,배추김치(완) 9.13. [중식] 흑미밥 ,들깨무채국 5.6.13.,잡채 1.5.6.8.10.13.,돼지불고기 5.6.10.13.,두부구이/양념장 5.,배추김치(완) 9.13.,사과 [석식] 검정콩밥 5.,유채된장국 5.6.13.,돼지갈비찜 5.6.10.12.13.,머위순된장무침 5.6.,해물완자전 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13.	25 중식 [조식] 현미찹쌀밥 ,조랭이떡국 1.,파래자반볶음 5.13.,새송이햄볶음 ,무생채 9.13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 비빕밥 5.10.13.,청국장찌개 5.9.10.13.,참나물무침 ,실파 콩나물무침 5.,고사리볶음 5.6.,계란후라이 1.,무생채 9.13.,배추김치(완) 9.13. [석식] 쌀밥 ,시금치된장국 5.6.13.,양배추찜/양념장 ,야채계란말이 1.5.6.,김구이 ,떡갈비맛조랭이떡구이 2.5.6.10.12.13.,배추김치(완) 9.13.	26 중식 [조식] 흑미밥 ,닭무국 15.,오징어야채볶음 17.,배추김치(완) 9.13.,콘푸레이크 2.5.6.13.,우유 2.5.6.13. [중식] 기장밥 ,북어채콩나물국 5.13.,청경채 나물 ,돌나물오이초무침 ,돈까스/브라운소스 1.2.5.6.10.11.12.13.,배추김치(완) 9.13.,참외 [석식] 보리쌀밥 ,김치만둣국 ,상추겉절이 5.6.13.,돈육짜장볶음 5.6.10.,고구마라이스볼칩스맛탕 5.13.,배추김치(완) 9.13.	27 중식 [조식] 쌀밥 ,돈육김치찌개 5.9.10.13.,돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.,어묵볶음 1.5.6.13.,배추김치(완) 9.13. [중식] 검정콩밥 5.,김치콩나물국 5.,시금치쑥갓나물 ,탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13. 배추김치(완) 9.13.,찰보리빵 1.2.5.6.13.	28
29	30 중식 [조식] 쌀밥 ,맑은미역국 13.,돈육장조림 1.5.6.10.13.,시금치무침 ,런천미트구이 2.6.10.,배추김치(완) 9.13. [중식] 찰보리밥 ,팽이버섯된장국 5.6.13.,무말랭이엿장조림 1.5.6.12.13.,상추오이무침 ,돈육콩나물볶음 5.10.,야채계란말이 1.5.6.,배추김치(완) 9.13. [석식] 카레라이스 2.5.6.10.13.,시금치된장국 5.6.13.,오이무침 5.6.,무생채 9.13. 배추김치(완) 9.13.,아이스코코아우리밀베이비슈 1.2.5.6.13.

4월 4일 수요일

중식
- [조식]
- 쌀밥 ,시금치된장국 ,브로콜리/초고추장 5.6.13.,떡갈비케찹조림 5.6.10.12.,김구이 ,배추김치(완) 9.13.
- [중식]
- 보리쌀밥 ,닭개장 5.6.13.15.,시금치고추장무침 ,미역무초무침 13.,야채계란말이 1.5.6.,배추김치(완) 9.13.
- [석식]
- 흑미밥 ,쑥된장국 5.6.13.15.,닭날개굴소스조림 5.6.13.,도토리묵무침 5.6.13.,멸치볶음 5.6.13.,배추김치(완) 9.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣