* 통밀밥(6.) * 햄모둠찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) * 오이도라지무침(5.6.13.) * 미역줄기볶음(5.) * 고추마요봉치킨(1.5.13.15.) * 깍두기(9.13.) * 바나나(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 565.2/26.1/154.7/2.6