동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 8월
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  • 8월 25일 수요일

  • 조식
    • 콩나물국밥(5.9.13.17.)
    • 무말랭이무침(13.)
    • 수제스테이크(1.2.5.6.10.13.)
    • 전갱이살고추장구이
    • 배추김치(9.13.)
    • 베이글샌드위치(1.2.5.6.10.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 920.3/43.9/211.8/5.4
  • 중식
    • 베이컨계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.)
    • 유부팽이장국(5.6.7.13.)
    • 김치굴림만두(1.5.6.10.)
    • 떡볶이(1.5.6.13.)
    • 케이준통살치킨까스(1.2.5.6.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 944.1/41.3/207.3/13.6
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 꽃게탕(8.)
    • 보쌈/쌈장(10.)
    • 메밀막국수(3.5.)
    • 오이고추된장무침(self)(5.6.)
    • 고구마꿀강정(5.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1005.4/49.1/146.8/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣