동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 8월
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  • 8월 12일 목요일

  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 참치찌개(5.9.13.)
    • 계란장조림(1.13.)
    • 허브치킨야채볶음(15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 완제품김 (13.)
    • 골드키위배플리또(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 939/49.2/123.2/4.8
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 쇠고기미역국(16.)
    • 브로콜리/초장(self)(13.)
    • 돈육김치찜(5.6.9.10.13.)
    • 떡갈비야채볶음(5.6.10.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 초코칩트위스트(1.2.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 967.9/49.8/171.7/6.4
  • 석식
    • 미니밥
    • 우동국(1.5.6.13.)
    • 쫄면(대)(5.6.13.)
    • 뿌링크치즈볼(1.2.5.6.)
    • 대패삼겹살/쌈장(10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 애플망고주스(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 871.1/33.1/122.3/8.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣