동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 6월
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  • 6월 25일 금요일

  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 우렁된장국(5.6.)
    • 꽈리고추멸치볶음(5.6.13.)
    • 목살양념구이(5.6.10.13.)
    • 황금알카츠(1.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 사과워터젤리
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 977.5/41.4/260.1/4.8
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 들깨무채국(13.)
    • 콩나물무침(self)(5.)
    • 고구마닭갈비(15.)
    • 잡채(1.5.6.8.13.)
    • 하트어묵/머스타드(1.5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 828.5/41.2/127.9/3.7
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 감자탕(5.6.9.10.13.)
    • 골뱅이무침(5.13.)
    • 마늘돈까스(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 소떡소떡(5.6.10.12.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 988.3/39.8/125/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣