동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2021년 5월
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  • 5월 12일 수요일

  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 돈육애호박찌개(5.6.10.13.)
    • 시금치나물(self)(5.6.)
    • 참치옥수수전(1.5.6.13.)
    • 바베큐플레로티(15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1142.6/50/450.2/5.2
  • 중식
    • 쵸핑오리볶음밥(1.2.5.6.13.)
    • 북어국(5.13.)
    • 단무지무침(self)
    • 쫄면야채무침(5.6.13.)
    • 별멘츠까스(1.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 꿀또띠아(1.2.5.6.12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1154/42.7/376.6/7.6
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 미소된장국(13.)
    • 알감자버터구이(2.5.6.13.)
    • 등뼈김치지짐(9.10.13.)
    • 마늘한입까스(5.10.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 짜요짜요(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1154.2/57.4/232.4/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣