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이달의식단

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  • 7월 4일 화요일
  • 중식
    • 찰현미율무밥.
    • 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 도라지깻잎무침(자율).(5.6.13.)
    • 알리오올리오파스타.(1.2.5.6.9.10.12.13.15.)
    • 오징어링튀김(크런치)(1.5.6.12.17.)
    • 얼갈이배추겉절이.(9.13.)
    • 방울토마토/거봉(12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 714.2/28.1/139.6/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣