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이달의식단

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  • 10월 6일 화요일
  • 중식
    • 크림소스 연어볶음밥.①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    • 얼갈이된장국.⑤⑥⑨⑬
    • 오이부추무침(자)⑤⑥⑬
    • 배추김치.⑨⑬
    • 단호박죽(자율).⑬
    • 고구마피자.①②⑤⑥⑩⑫⑬ ⑮
    • 요구르트(80ml)②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745.8/35.1/235.2/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣