3월 보건소식지 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 18.03.02 | 조회수 | 180 |
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새 학기가 시작되었습니다. 겨울에 움츠리고 있던 우리 몸의 세포들이 봄을 맞이하여 활성화되므로 많은 에너지를 소모하게 되어 피곤하고 감기에 걸리기도 쉽습니다. 공기 중의 미세먼지와 유행성독감에 대해 알고 대처하기 위한 방법으로 공기질 예보에 관심을 갖도록 하며, 수분섭취를 많이 하고 규칙적인 식사와 운동 및 휴식, 손을 깨끗이 씻는 습관 등을 기르도록 노력해야 하겠습니다. |
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