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- 6월 16일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥(조)
- 돼지고기김치찌개** (5.6.9.10.13.)
- 시금치무침**
- 건파래들기름볶음** (13.)
- 야채계란말이** (1.2.5.6.10.)
- 배추김치** (9.13.)
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- 중식
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- 친환경혼합잡곡밥(밀) (6.)
- 육개장w (1.13.16.)
- 고등어살김치조림 (5.6.7.9.13.)
- 취나물쌈장무침 (5.6.)
- 크래미달걀말이 (1.5.6.8.)
- 배추김치 (9.13.)
- 기본양념 (5.9.13.)
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- 석식
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- 친환경쌀밥(석)
- 김치수제비국 (5.6.9.13.)
- 감자채햄볶음** (1.2.5.6.10.15.16.)
- 갈치카레구이** (2.5.6.13.)
- 배추김치** (9.13.)
- 직접구운애플파이** (1.2.5.6.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):852.0 Kcal
탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 749.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 753.3
철분(mg) : 21.1
칼로리(중식):738.1 Kcal
탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 368.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 334.9
철분(mg) : 8.7
칼로리(석식):770.3 Kcal
탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 99.0
철분(mg) : 2.7