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오늘의식단

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  • 10월 20일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥*
    • 콩나물무채국(5.13.16.)
    • 야채계란찜(1.2.)
    • 사태김치찜*(9.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 750.9/37.3/97.9/3.6
  • 중식
    • 현미밥
    • 콩나물김치국(5.9.13.18.)
    • 시금치쑥갓된장무침(5.6.18.)
    • 청파래등심탕수육/소스(1.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 파인망고쥬스(13.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 715.8/18.8/74/8.3
  • 석식
    • 친환경쌀밥*
    • 아욱된장국(5.6.13.18.)
    • 돈육불고기(조,석)*(5.6.10.18.)
    • 어묵채부추볶음(1.5.6.13.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 양념류(5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 728.2/42.5/220.2/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣