- 정은경 | 18.04.06 조회:156
- 4월 6일 식단 <채식의날>
- ㆍ유기농흑미밥 5. ㆍ우동어묵국 1.5.6.9.13. ㆍ참치김치조림9.13. ㆍ두부양념구이5.6.13 ㆍ깍두기9.13. ㆍ얼갈이겉절이13.
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- 정은경 | 18.04.05 조회:159
- 4월5일 식단
- ㆍ유기농차조밥 ㆍ조랭이떡만두국 1.5.6.10.13. ㆍ닭감자조림 5.6.13.15. ㆍ청경채김무침5.6.13 ㆍ배추김치9.13. ㆍ참외
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- 정은경 | 18.04.05 조회:159
- 4월 4일 식단
- ㆍ짜장밥 5.6.10.13. ㆍ부추계란국 1.5.6.9.13. ㆍ케이준치킨샐러드 1.2.5.6.12.13. ㆍ옥수수콘치즈 1.2.5.6.13. ㆍ배추김치9.13. ㆍ매실주스
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- 정은경 | 18.04.03 조회:159
- 4월 3일 식단
- ㆍ유기농흑미밥 5. ㆍ북어채무국5.6.13. ㆍ세발나물겉절이 5.6.13. ㆍ돈육콩나물볶음 5.6.10.13. ㆍ견과류멸치볶음 4.5.9.13.14. ㆍ갓김치9.13.
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- 정은경 | 18.04.02 조회:156
- 4월 2일 식단
- ㆍ유기농현미밥 ㆍ쇠고기미역국 5.6.13.16. ㆍ돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13. ㆍ돌나물무침5.6.13. ㆍ배추김치9.13. ㆍ과일생크림오믈렛 1.2.5.6.13.
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- 정은경 | 18.03.30 조회:159
- 3월 30일 식단
- 유기농쌀수수밥 쑥된장국5.6.13. 닭고기감자조림5.6. 부들어묵브로콜리볶음1.5.6.13. 배추김치9.13. 짜먹는요구르트2.
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- 정은경 | 18.03.30 조회:157
- 3월 29일
- 유기농쌀차조밥 우동1.5.6.8.13. 만두야채초무침1.5.6.10.13. 오이고추쌈장무침5.6.13. 갈치구이2.5.6. 총각김치9.13.
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- 정은경 | 18.03.28 조회:157
- 3월 28일 식단
- 단호박카레라이스2.5.6.10.13. 찹쌀미역국13. 메추리알조림1.5.6.13. 두부김치전1.5.6.9.13. 배추김치9.13. 건강믹스넛츠
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- 정은경 | 18.03.27 조회:154
- 3월 27일 식단
- 유기농쌀율무밥 순두부찌개5.10.13. 건파래볶음 등심돈까스/파인소스1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 고들빼기절이9.13.
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- 정은경 | 18.03.26 조회:155
- 3월 26일 식단
- 유기농쌀현미밥 오징어무국13. 시금치나물 돈육불고기/모듬쌈10. 배추김치9.13. 방울토마토12.
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- 정은경 | 18.03.23 조회:155
- 3월 23일 식단
- 유기농쌀발아현미밥시래기된장국5.6.13. 코다리간장찜5. 쫄면야채무침5.6. 바삭김말이튀김1.5.6. 배추김치9.13.
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- 정은경 | 18.03.22 조회:161
- 3월 22일 식단
- 비빔밥/약고추장3.5.6.10. 유부어묵국1.5.6.13. 감자조림1.5.6.13. 후라이드치킨/양념장1.2.6. 배추김치9.13.
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- 정은경 | 18.03.21 조회:157
- 3월 21일 식단
- 유기농쌀홍국밥 청국장찌개5.6.13. 야채달걀말이1.2.5. 비건콩까스/데미소스1.2.5.6.10.12.13. 총각김치9.13. 파인애플
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- 정은경 | 18.03.20 조회:151
- 3월 20일 식단
- 유기농쌀콩밥5. 근대된장국5.6.13. 미트볼스파게티1.2.5.6.10.12.13. 간고등어찜5.6.7.13. 열무된장지짐13. 배추김치9.13.
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- 정은경 | 18.03.19 조회:151
- 3월 19일 식단
- 유기농쌀현미밥 육개장13. 영양닭찜5.8.13. 콩나물무침5. 배추김치9.13. 우리쌀츄러스1.2.5.6.13.
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