식단<급식소식<알림방<전주송북초등학교

알림방

식단

홈 > 알림방 > 급식소식 > 식단

이전월 2020년 6월 다음월

식단 - 2020년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경발아현미밥 두부달걀탕(1.5.6.13.18.) 콜드파스타(1.5.6.12.13.18.)자율 브로컬리오이무침(5.6.)자율 김치볶음(5.9.13.) 돈육간장불고기(5.6.10.13.) 생선튀김(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 568.6/28.6/181.2/3.3	2 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경기장밥 감자수제비국(5.6.13.) 숙주(5.6.13.18.)자율 오색미니어묵고추장볶음(1.5.6.13.16.) 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 파인애플/슬라이스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 571.2/21.1/135.2/2.8	3 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경보리밥 어묵무국(1.5.6.9.13.16.) 잡채(5.6.8.10.13.18.)자율 수제돈가스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.) 김부각(5.13.) 총각김치(9.13.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 622.6/28.8/149.7/3.1	4 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경기장밥 쇠고기콩나물국(5.6.9.13.16.) 치커리사과겨자무침(13.)자율 소시지야채굴소스볶음(2.5.6.10.13.15.18.) 오븐에구은도넛(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 무생채(9.13.)자율 * 에너지/단백질/칼슘/철분 626.6/20.8/128.2/2.7	5 중식 친환경잡곡밥(5.) 자장밥(2.5.6.10.18.) 나가사끼짬뽕국(6.9.12.13.17.18.)자율 단무지무침/청경채(자율) 통통왕교자군만두(1.2.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.4/22.2/152.1/7.9	6 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산
7 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산	8 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경흑미밥 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.) 순살닭고기굴소스조림(5.6.13.15.16.18.) 가지나물(5.6.18.)자율 감자채야채볶음(2.5.6.15.) 열무김치(9.13.) 푸딩(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.3/25.6/106.6/3.4	9 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경기장밥 돈육김치찌개(5.9.10.13.) 김치스파게티(1.2.5.6.9.12.13.16.18.) 꽈리고추감자조림(1.5.6.13.16.18.)자율 후르츠탕수육(1.2.5.6.10.11.13.18.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 692.8/31.4/148/3.6	10 중식 개교기념일	11 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경발아현미밥 얼갈이된장국(5.6.9.13.18.) 미나리초무침/상추(5.6.13.)자율 숯불갈비맛오리불고기(5.6.12.13.16.18.) 고구마맛탕(5.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 576.8/16.9/166.2/3.	12 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경찰보리밥 유부감자된장국(5.6.9.13.18.) 소면오징어낙지볶음(5.6.12.13.17.) 두부달걀전(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 569.9/26.8/119.1/3.7	13 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산
14 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산	15 중식 친환경잡곡밥(5.) 비빔밥/약고추장(5.6.13.16.) 북어계란국(1.5.6.9.13.) 오이생채(13.)자율 건파래볶음(신)(5.)자율 깍두기(9.13.) 꿀떡(5.13.) 웃담딸기요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 619.1/19.1/232.9/2.8	16 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경차수수밥(5.) 부대찌개(2.5.6.9.10.13.15.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.) 곤드레나물볶음(5.6.13.18.)자율 곤약겨자냉채(13.)자율 삼치카레오븐구이(송)(2.5.6.13.16.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분	17 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경검정콩밥(5.) 된장국(5.6.9.13.18.) 비엔나브로컬리볶음(2.5.6.10.12.13.15.) 오징어탕수(1.2.5.6.11.12.13.16.17.18.) 고구마그라탕(1.2.5.13.)자율 양송이버섯구이/자율 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/	18 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경찰보리밥 아욱된장국(5.6.9.13.18.) 고등어자율무조림(5.6.7.13.18.) 도라지배무침(5.6.13.)자율 오징어초무침(5.6.13.17.) 수제치킨텐더/소스(1.5.6.13.15.18.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 591.9/27.5/167.7/3.2	19 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경발아현미밥 쇠고기미역국(5.6.13.16.18.) 가지볶음(5.6.18.)자율 감자햄볶음(2.5.6.9.13.15.)자율 유린기(송)(1.5.6.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 무지개떡(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 622.7/24.6/119.6/3	20 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산
21 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산	22 중식 친환경잡곡밥(5.) 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.17.) 콩나물국(5.9.13.) 숙주나물무침자율 모듬파프리카(5.6.13.)자율 미트볼치즈퐁듀(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 591.7/22.2/202.8/3.4	23 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경기장밥 근대된장국(5.6.9.13.18.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) 오이피클(13.)자율 크로켓(1.2.5.6.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 미나리무생채(13.)자율 * 에너지/단백질/칼슘/철분 613.2/25.4/126.7/3.6	24 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경보리밥 돈육김치찌개(5.9.10.13.) 라코타치즈샐러드(2.12.13.)자율 감자양파볶음(2.5.6.10.)자율 짜장떡볶이(1.2.5.6.13.16.18.) 비엔나야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 590.5/24.3/134/3	25 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경보리밥 쇠고기버섯국(5.6.9.13.16.) 양배추쌈자율 상추치커리무침(5.6.13.18.)자율 오리불고기(5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 사과파이(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 670.5/22.2/106.6/3.3	26 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경보리밥 북어채맑은국(1.5.6.9.13.18.) 찹스테이크야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 사과오이생채(5.6.13.)자율 숙주(5.6.13.18.)자율 왕새우튀김(1.5.6.9.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 581.8/20.9/137.9/3.6	27 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산
28 중식 원산지안내: 쌀-전주유기농쌀,소고기-국내산한우,돼지고기-국내산,닭고기-무항생제국내산,오리고기-국내산,배추김치(배추,고춧가루)-국내산,콩(두부)류-국내산,고등어-국내산,오징어-국내산,낙지-중국산,명태-러시아산,꽃게-국내산,오징어채-페루(칠레)산	29 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경보리밥 유부감자된장국(5.6.9.13.18.) 간장파닭(1.5.6.13.15.18.) 단호박크로켓(1.5.6.) 배추김치(9.13.) 방울토마토(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.6/22.8/89.9/3.2	30 중식 친환경잡곡밥(5.) 친환경흑미밥 한우육개장(1)(1.5.6.13.16.) 감자채야채볶음(2.5.6.15.) 떡볶이(1.5.6.13.16.18.) 열무김치(9.13.) 사과쥬스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 584.1/19.8/141.2/4.2

6월 2일 화요일

중식
- 친환경잡곡밥(5.)
- 친환경기장밥
- 감자수제비국(5.6.13.)
- 숙주(5.6.13.18.)자율
- 오색미니어묵고추장볶음(1.5.6.13.16.)
- 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- 배추김치(9.13.)
- 파인애플/슬라이스
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 571.2/21.1/135.2/2.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣