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식단 - 2019년 3월
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					1 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	2 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
3 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	4 중식 . 친환경보리밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ소고기미역국5.6.9.13.16. ㆍ안동찜닭5.6.8.13.14.16.18. ㆍ리코타치즈샐러드&발사믹(자율) 2.12.13. ㆍ감자양파볶음(자율)2.5.6.10. ㆍ배추김치9.13. ㆍ우리밀고구마케이크 1.2.5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 543.9/22.3/190.4/3.7	5 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ부대찌개 2.5.6.9.10.13. ㆍ삼치카레오븐구이2.5.6.13. ㆍ곤드레나물볶음(자율) 5.6.13. ㆍ곤약겨자냉채(자율) 13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ딸기 *에너지/단백질/칼슘/철분 516.7/26.9/185.9/3.6	6 중식 ㆍ파래김자반볶음밥5.6.13. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ북어계란국1.5.6.9.13. ㆍ미트볼치즈퐁듀.2.5.6.10.12.13. ㆍ도라지배무침(자율) 5.6.13. ㆍ봄동겉절이(자율) 13. ㆍ총각김치9.13. ㆍ요거타임 2. *에너지/단백질/칼슘/철분 551.4/20.8/244.4/4.9	7 중식 ㆍ친환경수수밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ아욱된장국5.6.9.13. ㆍ신김치돈육불고기5.6.9.10.13. ㆍ우엉잡채(자율) 5.6.13. ㆍ숙주햄굴소스볶음(자율) 2.5.6.10.13.18. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ김부각 5. *에너지/단백질/칼슘/철분 514.5/21.5/191.3/5.5	8 중식 ㆍ친환경차조밥 ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ우리콩청국장 5.6.9.13.16. ㆍ수제돈까스&데미글라스소스 1.2.5.6.10.11.12.13. ㆍ깻잎찜(자율) 5.6.13. ㆍ치커리사과겨자무침(자율) 13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ삼색꿀떡 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 582.7/23.5/184.3/4.8	9 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
10 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	11 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ참치김치찌개5.6.9.13. ㆍ후르츠탕수육1.2.5.6.10.11.13. ㆍ꽈리고추감자조림(자율)5.6.13. ㆍ우엉어묵볶음(자율)1.5.6.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ토마토스파게티1.2.5.6.10.12.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 573.9/24/187.1/3.7	12 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ시금치된장국5.6.9.13. ㆍ소시지야채볶음2.5.6.10.13.18. ㆍ양배추찜&달래양념장(자율) 5.6. ㆍ비빔만두(자율) 1.5.6.10.13.16.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ오징어부추전1.5.6.17. *에너지/단백질/칼슘/철분 539/18.8/185.7/3.9	13 중식 ㆍ비빔밥&약고추장5.6.13.16. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ콩나물국5.6.9.13. ㆍ계란찜1.2.9.13. ㆍ깻잎동그랑땡(자율) 1.5.6.10.15.16. ㆍ배추김치9.13. ㆍ딸기 *에너지/단백질/칼슘/철분 515.9/17/184.7/4.3	14 중식 ㆍ친환경혼합15곡밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ소고기버섯국5.6.9.13.16. ㆍ코코넛하트연어치즈까스1.2.5.6. ㆍ도토리묵상추무침(자율)5. ㆍ고구마그라탕(자율) 1.2.5.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ단호박초코설기떡 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 546.2/21.1/190/3.2	15 중식 ㆍ친환경보리밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ조랭이떡국1.13.16. ㆍ닭순살감자볶음5.6.13.15. ㆍ더블치즈토핑샐러드(자율) 2.12.13. ㆍ숙주청경채볶음(자율) 5.6.13.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철분 526.3/23.1/185.3/3.5	16 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
17 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	18 중식 ㆍ친환경혼합15곡밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ순두부찌개1.5.6.9.10.13.17.18. ㆍ시금치계란말이1.5.13. ㆍ콩나물무침(자율)5. ㆍ골뱅이야채무침(자율) 5.6.13.18. ㆍ배추김치9.13. ㆍ너비아니구이5.6.10.15.16. *에너지/단백질/칼슘/철분 511.8/22.3/191.3/6.4	19 중식 ㆍ친환경보리밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ아귀매운탕5.6.9.13. ㆍ돈육불고기5.6.10.13. ㆍ브로콜리회(자율) 5.6.13. ㆍ감자햄볶음(자율) 2.5.6.10. ㆍ배추김치9.13. ㆍ쫄면야채무침5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 556.2/25.4/190/4.6	20 중식 ㆍ카레라이스 2.5.6.10.13. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ계란실파국1.5.6.9.13. ㆍ닭봉아몬드강정1.2.5.6.12.13.15. ㆍ미나리초고추장무침(자율) 5.6.13. ㆍ한라봉야채샐러드2(자율) 1.5.6.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ왕새우튀김 1.5.6.9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 554.6/24.8/184.8/4.5	21 중식 ㆍ친환경차조밥 ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ어묵김치국 1.5.6.9.13. ㆍ해물누룽지탕 5.6.9.13. ㆍ감자메추리알장조림(자율) 1.5.6.13. ㆍ깻잎김치(자율) 5.6.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ단호박죽 13. *에너지/단백질/칼슘/철분 575.8/20.7/190/5.2	22 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ얼갈이된장국 5.6.9.13. ㆍ숯불갈비맛오리불고기 5.6.13. ㆍ상추겉절이(자율) 5.6.13. ㆍ콜드파스타(자율) 1.5.6.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ뽀로로요구르트 2. *에너지/단백질/칼슘/철분 524.9/19.9/222.7/4.5	23 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
24 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	25 중식 ㆍ친환경수수밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ근대된장국5.6.9.13. ㆍ신김치닭순살볶음5.6.9.13.15. ㆍ방울오징어꽈리고추볶음(자율)5.6.13.17. ㆍ스크램블에그(자율) 1.2.12. ㆍ총각김치9.13. ㆍ고구마크림치즈파이 1.2.5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 526.1/25.4/187.8/3.8	26 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ감자수제비국 5.6.9.13. ㆍ함박스테이크 &데미글라스소스 1.2.5.6.10.11.12.13. ㆍ오색미니어묵고추장볶음(자율)1.5.6.13.16.18. ㆍ숙주베이컨볶음(자율) 5.6.10.13.18. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ사과 *에너지/단백질/칼슘/철분 576.5/19.9/185.5/7	27 중식 ㆍ자장밥2.5.6.10.13. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ어묵우동국1.5.6.9.13. ㆍ계란햄부침1.2.5.6.10. ㆍ두부간장조림(자율) 5.6. ㆍ사과오이생채(자율) 5.6.13. ㆍ배추김치9.13. ㆍ캐플쥬스 *에너지/단백질/칼슘/철분 581.4/21.7/185.3/3.7	28 중식 ㆍ친환경보리밥5. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ소고기콩나물국 5.6.9.13.16. ㆍ연잎오리훈제&레몬무쌈1.5.13. ㆍ시금치나물무침(자율) 5.6. ㆍ꽁치김치볶음(자율) 5.9.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ모짜렐라핫도그1.2.4.5.6.10.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 599.3/25.3/187.2/5.5	29 중식 ㆍ친환경서리태콩밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ물만두국1.5.6.9.10.13. ㆍ돈육콩나물불고기5.6.10.13. ㆍ치커리양파겉절이(자율) 5.6.13. ㆍ나물동그랑땡(자율) 1.5.6.10.15.16. ㆍ배추김치9.13. ㆍ파인애플슬라이스5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 563.6/24.2/190.2/4.7	30 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
31 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

3월 13일 수요일

중식
- ㆍ비빔밥&약고추장5.6.13.16.
- ㆍ친환경잡곡밥5.
- ㆍ콩나물국5.6.9.13.
- ㆍ계란찜1.2.9.13.
- ㆍ깻잎동그랑땡(자율) 1.5.6.10.15.16.
- ㆍ배추김치9.13.
- ㆍ딸기
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 515.9/17/184.7/4.3
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣