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식단 - 2018년 3월
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				1 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	2 중식 ㆍ정월대보름오곡밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ얼갈이된장국 5.6.9.13. ㆍ연잎오리훈제&레몬무쌈 1.5.13. ㆍ매실생깻잎무침 13. ㆍ정월대보름나물 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ정월대보름 부럼 2.5.6.14. *에너지/단백질/칼슘/철분 515.9/23.4/210.4/5.9	3 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
4 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	5 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ소고기미역국 5.6.9.13.16. ㆍ삼치유자청오븐구이5.6.13. ㆍVitD,칼슘연두부&양념장 5.6. ㆍ더덕무침 ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우리밀까망베르치즈케이크 1.2.5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 534.5/23.3/183.9/4	6 중식 ㆍ친환경보리밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ냉이된장국 5.6.9.13. ㆍ닭갈비볶음 5.6.13.15. ㆍ간장김장아찌 5.13. ㆍ감자채볶음 5. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ딸기 *에너지/단백질/칼슘/철분 524/20.2/189.1/	7 중식 ㆍ파래김자반볶음밥 5.6.13. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ콩나물국 5.6.9.13. ㆍ미트볼케찹볶음 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ야채피클 13. ㆍ달래치커리겉절이 5.6.13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ사과쥬스 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 531.8/17.4/184.8/4.6	8 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ어묵무국 1.5.6.9.13. ㆍ계란찜 1.2.9.13. ㆍ숙주나물무침 ㆍ총각김치 9.13. ㆍ봄동겉절이 13. ㆍ토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 524.3/20.1/194.8/4	9 중식 ㆍ친환경수수밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ돈육김치찌개 5.6.9.10.13. ㆍ새송이버섯탕수 2.5.6.11.13. ㆍ골뱅이야채무침 5.6.13.18. ㆍ삼색묵김가루무침 3.5.6.9.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철분 527.8/16.1/195.4/3.5	10 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
11 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	12 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ근대된장국 5.6.13. ㆍ수제돈까스&데미글라스소스 1.2.5.6.10.11.12.13. ㆍ중국식숙주볶음 5.13. ㆍ멸치견과류꿀볶음 4.5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ콩깨찰편 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 611.6/22.4/194/3.8	13 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ조랭이떡국 1.13.16. ㆍ쌀두부구이&김치볶음5.9.13. ㆍ우엉어묵볶음 1.5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ친환경방울토마토12. *에너지/단백질/칼슘/철분 514.7/17.8/531.2/3.6	14 중식 ㆍ자장밥 2.5.6.10.13. ㆍ친환경잡곡밥5. ㆍ계란실파국 1.5.6.9.13. ㆍ크림치즈미트번스테이크 1.2.5.6.10.11.12.13. ㆍ양배추유자샐러드 5.6.12.13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ라임-레몬쥬스 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 612.5/20.7/196.3/4.1	15 중식 ㆍ친환경율무밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ동태매운탕 5.6.9.13. ㆍ안동찜닭 5.6.8.13. ㆍ취나물장아찌 13. ㆍ브로콜리회 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우리밀소프트스콘1.2.5.6. *에너지/단백질/칼슘/철분 544.9/26/198.6/3.9	16 중식 ㆍ친환경혼합15곡밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ홍합살미역국 5.6.9.13.15.18. ㆍ혼합탕수육 5.6.9.10.11.13.15. ㆍ여수돌산갓피클 ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ삼색생과일 *에너지/단백질/칼슘/철분 537.2/27.2/190/4	17 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
18 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	19 중식 ㆍ친환경차조밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ오징어무국 5.6.9.13.17. ㆍ파슬리찹쌀꿔바로우탕수 5.6.10.11.13. ㆍ치커리상추겉절이 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ단호박죽 13. *에너지/단백질/칼슘/철분 528.7/31.3/186.1/3.5	20 중식 ㆍ친환경혼합15곡밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ시금치된장국5.6.9.13. ㆍ채식콩불고기 1.5.6.10.13. ㆍ참치김치볶음 5.9.13. ㆍ백김치 9.13. ㆍ쫄면야채무침 5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 559.2/19.4/184.7/3.8	21 중식 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ훈제오리볶음밥 2.5.6.10.13.18. ㆍ나가사끼짬뽕국 6.9.12.13.17.18. ㆍ청파래생선까스 1.5.6.13. ㆍ도토리묵상추무침5. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ요거트 2. *에너지/단백질/칼슘/철분 622.4/26.7/190.1/5.4	22 중식 ㆍ친환경서리태콩밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ연두부버섯탕 5.6.9.13.18. ㆍ동태전 1.5.6.13. ㆍ명이나물절임 ㆍ총각김치 9.13. ㆍ배추겉절이 9.13. ㆍ김구이 13. *에너지/단백질/칼슘/철분 546.9/33.3/192.7/5.6	23 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ물만두국 1.5.6.9.13. ㆍ달모양스테이크 1.2.5.6.10.11.12.13. ㆍ콩나물무침 5. ㆍ실파초고추장무침 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ흑미초코누룽지 *에너지/단백질/칼슘/철분 618.5/20.7/189.3/4	24 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
25 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	26 중식 ㆍ친환경보리밥 5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ아귀매운탕 5.6.9.13. ㆍ치킨텐더&허니머스타드 1.2.5.6.13.15. ㆍ시금치된장무침5.6. ㆍ오이생채 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ파인애플슬라이스 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 520.6/25.7/192.2/3.6	27 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ부대찌개 2.5.6.9.10.13. ㆍ돼지갈비찜 2.5.6.10.13. ㆍ미나리무생채 13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ친환경사과 *에너지/단백질/칼슘/철분 539.3/27.1/191.3/3.7	28 중식 ㆍ카레라이스 2.5.6.10.13. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ아욱된장국 5.6.9.13. ㆍ코코넛코다리강정1.2.5.6.12.13. ㆍ부추양파겉절이13. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ검은콩두유 5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 616.1/30.2/189.5/4.9	29 중식 ㆍ친환경수수밥5. ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ소고기버섯국 5.6.9.13.16. ㆍ고등어무조림 5.6.7.13. ㆍ리코타치즈샐러드&발사믹2.12.13. ㆍ매실고추지된장무침 ㆍ배추김치 9.13. ㆍ오색산적 1.5.6.10. *에너지/단백질/칼슘/철분 513.8/24/188.9/4.9	30 중식 ㆍ친환경현미밥 ㆍ친환경잡곡밥 5. ㆍ김치콩나물국 5.6.9.13. ㆍ숯불갈비맛오리불고기5.6.13. ㆍ오징어메추리알장조림1.5.6.13. ㆍ얼갈이된장지짐 5.6.13. ㆍ총각김치 9.13. ㆍ요구르트 2. *에너지/단백질/칼슘/철분 555.4/27.3/185.9/4.7	31 중식 ◇ 알레르기 정보 – 1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.소고기, 17.오징어, 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

3월 29일 목요일

중식
- ㆍ친환경수수밥5.
- ㆍ친환경잡곡밥 5.
- ㆍ소고기버섯국 5.6.9.13.16.
- ㆍ고등어무조림 5.6.7.13.
- ㆍ리코타치즈샐러드&발사믹2.12.13.
- ㆍ매실고추지된장무침
- ㆍ배추김치 9.13.
- ㆍ오색산적 1.5.6.10.
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 513.8/24/188.9/4.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣