이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 23일 수요일

  • 중식
    • ㆍ김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ황태계란감자국①⑬
    • ㆍ오징어오이브로콜리⑤⑥⑬⑰
    • ㆍ깍두기⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
    • ㆍ수제씨앗찹쌀호떡①②④⑤⑥⑬
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱굴 ⑲홍합 ⑳전복
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣