이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 5일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ클로렐라밥
    • ㆍ순두부찌개①⑤⑨⑩
    • ㆍ깻잎순나물(동)⑤
    • ㆍ닭고구마조림⑤⑥
    • ㆍ깍두기(완)⑨
    • ㆍ프렌치토스트①②⑤⑥"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣