창북초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 25일 화요일

  • 중식
    • 짜장밥 (2.5.6.10.13.16.18)
    • 맑은순두부계란탕 (1.5.6.9.10.13.17.18)
    • 하트단무지
    • 등심탕수육 (1.2.5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 짜먹는요거트(포도) (2)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈 오징어 : 오징어:국내산, 진미채:페루 다랑어 : 참치통조림:원양산, 꽁치통조림:대만산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(중식):686.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 9.7
    비타민A(R.E) : 167.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 19.2
    칼슘(mg) : 1049.8
    철분(mg) : 3.8