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7월 11일 화요일
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- 중식
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- 친환경찹쌀현미밥
- 녹두장각삼계탕 (15)
- 김치전 (1.5.6.9)
- 밥싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기 (9)
- 수박
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈 오징어 : 오징어:국내산, 진미채:페루 다랑어 : 참치통조림:원양산, 꽁치통조림:대만산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(중식):632.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 255.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 891.4
철분(mg) : 5.1