무더위로 인해 약해진 면역력이 회복되기 전에 감기에 걸리면 심각한 합병증을 가져올 수 있으므로 평소 음식을 골고루 섭취하고 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 통하여 신체의 면역력을 키워 놓아야 합니다.

또한 가장 중요한 개인 위생관리를 평상시에 철저히 하여야 합니다.

(손 씻기, 양치질 잘하기 등)