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월요일 |
화요일 |
수요일은 다먹는 날 |
목요일 |
금요일 |
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3
친환경잡곡밥
꽁치고추장찌개
(5.6.13.16.18)
한우버섯불고기(16)
감자채볶음
배추김치(9)
달콤체리
*에너지/단백질/칼슘/철
664.9/32.8/192.1/4.8 |
4
체험학습
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5
재량휴업
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6
친환경잡곡밥
아욱된장국(5.6.9)
뿌링순살치킨(1.2.5.6.13.15)
삼치살데리야끼(5.6.13)
콩나물맛살겨자채
(1.5.6.8.13)
배추김치(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
670.6/36.3/178.2/4.1 |
7
친환경잡곡밥
우리순두부찌개(1.5.9.18)
한우마라샹궈(순한맛)
(2.5.6.9.10.13.15.16)
멸치파래자반볶음(5)
배추김치(9)
쁘띠쿨(자두)(2)
*에너지/단백질/칼슘/철
657.6/40.2/302.3/6.2 |
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10
친환경잡곡밥
호박잎된장국(5.6)
마늘목살삼겹구이(10)
친환경상추/쌈장(5.6)
오이고추쌈장무침(5.6)
배추김치(9)
우리밀생크림슈(2.13.)
*에너지/단백질/칼슘/철
663.8/24.5/156.2/3.7 |
11 초복
삼계전복녹두닭죽(15.18)
깻잎고기전(1.2.5.6.10.15.16.18)
고구마줄기김치(13)
친환경쌀작은밥
수박황도화채(11)
깍두기(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
664.8/31.6/211.5/4.2 |
12
간장버터달걀밥(1.2.5.6)
한우차돌박이된장찌개(5.6.16)
친환경콩나물무침(5)
톳가락초무침(6)
볶음김치(9.13)
망고푸딩
*에너지/단백질/칼슘/철
666.2/23.6/178.6/4.5 |
13
친환경잡곡밥
한우미역국(16)
두부쑥갓무침(5)
유린기&소스(1.5.6.12.13.15)
배추김치(9)
미니윌(장요구르트)(2)
*에너지/단백질/칼슘/철
664.7/23.7/267.9/9.4 |
14 저탄소밥상
친환경잡곡밥
시래기장어탕(9)
두부커틀릿/감귤디핑소스(1.2.5.6.12.13)
들깨부추무침
배추김치(9)
우리곡물미숫가루(2.5)
*에너지/단백질/칼슘/철
672.4/26.9/255.2/3.9 |
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17
친환경차수수밥
한우버섯찌개(16)
샐러드파크공룡치킨(1.2.5.6.13.15.18)
우리유자드레싱(1.2.5.6)
깻잎순볶음
배추김치(9)
리얼딸기젤라또(1.2.5)
*에너지/단백질/칼슘/철
669.0/29.5/213.7/3.9 |
18
친환경귀리밥
참치김치찌개(5.9)
알리오생오리불고기(5.6)
궁채나물볶음
실파김치(9)
초코바닐라케익(1.2.5.6)
*에너지/단백질/칼슘/철
678.8/31.0/165.7/4.3 |
19
소고기채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어짬뽕국(5.6.9.17.18)
검은깨묵무침
배추김치(9)
소시지떡말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
달콤자두
*에너지/단백질/칼슘/철
668.7/29.3/565.7/3.4 |
20
친환경잡곡밥
불낙찌개(16)
우리콩온두부(정읍지역품 5)
목살김치두루치기(9.10)
가지볶음(5.6.13.18)
열무김치(9)
진한망고쥬스(13)
*에너지/단백질/칼슘/철
669.0/35.5/195.1/4.5 |
21 중복
시원한메밀국수(3.5.6.7.13.18)
한우메추리알장조림(1.5,16)
매실장아찌무침
둥근새우튀김(1.5.6.9.13)
친환경쌀작은밥
신김치무침(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
676.1/27.9/237.1/6.2 |
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24
친환경잡곡밥
오리부추들깨탕
우묵오이냉채
언양식바싹불고기(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치(9)
찰옥수수
*에너지/단백질/칼슘/철
658.6/32.3/202.7/6.5 |
25
친환경잡곡밥
닭고기무국(15)
아귀살콩나물찜(5)
느타리애호박볶음
배추김치(9)
명랑쌀핫도그(1.2.5.6.10.16)
*에너지/단백질/칼슘/철
666.5/32.5/186.4/4.5 |
26
김밥속볶음밥
(1.2.5.6.10.15.16)
우리연두부달걀국(1.5)
로제떡볶이(1.5.6.13)
타래만두구이(1.5.6.10.16.18)
배추김치(9)
초록청사과(정읍지역품)
*에너지/단백질/칼슘/철
668.3/23.2/191.9/10.0 |
27 방학식
베트남식우리쌀국수
(1.16)
볼어묵볶음(無밀1.5.6.16)
피자춘권(1.5.6.10)
친환경작은밥
사과열대과일쥬스(13)
배추김치(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
668.4/25.3/129.9/3.7 |
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◇ 우리학교 식재료는 우리콩된장, 우리콩두부, 무항생1등 급달걀, 무첨가소시지(국내산햄), 유기농케첩, 자일로스 설탕, 올리고당 등 건강 식재료를 사용합니다.
◇ 식단은 교육과정 및 시장상황에 따라 변경될 수 있습니다.
◇ 매주 수요일은 다 먹는 날(수다날)입니다.
◇ 남은 음식은 국그릇에 모아서 깨끗하게 정리합니다!
◇ 학교홈페이지 - 알림방 ？ 식생활관 - 급식사진에서
매일의 식단 사진을 보실 수 있습니다.
◇ 초록밥상은 지구환경을 생각하면서 채식을 실천해보는 날입니다.
◇ 거리두고 줄서기, 급식시 대화자제 및 음식나눠 먹지 않기 |
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○ 원산지 정보
○쌀:국내산 유기농쌀
○김치:국내산(배추,무,고춧가루)
○쇠고기/가공품:국내산 한우
○돼지고기/가공품:국내산/국내산
○닭고기/가공품:국내산/국내산
○오리고기/가공품:국내산/국내산
○ 수산물(의무표시품목/가공품)
오징어:국내산, 꽃게:국내산
전복:국내산, 낙지:베트남
다랑어/가공품: 원양산
아귀:국내산 |
○ 알레르기 정보
1.난류2.우유3.메밀 4.땅콩5.대두6.밀 7.고등어8.게9.새우 10.돼지고기11.복숭아 12.토마토13.아황산류 14.호두15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합) 19.잣 |
