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급식소식

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6월 영양소식 및 교육급식계획 안내
작성자 *** 등록일 23.05.31 조회수 31
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6월 영양소식과 교육급식계획입니다.

6월 영양소식지는 음식물 쓰레기에 관한 내용과 우리 실천 내용이 있습니다.

식단 옆의 숫자표시는 알레르기 식품 번호이오니 참고하시고 알레르기 관리에  유의하여 주세요!!

 

▶ 영양소식지는 가정에서도 학생과 함께 살펴봅니다.

▶ 홈페이지에 게시된 식재료 원산지 및 영양량, 알레르기 유발식품을 확인하고 학생의 식생활 안전을 확보합니다.

▶ 점심시간에 충분히 급식을 먹을 수 있도록 합니다.

▶ 싫어하는 반찬도 조금씩 먹어 맛보도록 가정에서도 편식지도를 함께 해주세요!

▶ 영양소식지는 학생, 학부모, 교직원이 함께 보는 영양교육자료입니다.

 

6월 교육급식 계획

 

월요일

화요일

요일은 먹는

목요일

금요일

우리학교 식재료는 국산콩두승산두부, 정읍무항생방사유정란, 무첨가소시지(국산), 자일로스설탕, 올리고당 등 건강 식재료를 사용하고 천연재료로 맛을 내어 사용하고 있습니다.

식단은 교육과정 및 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.

매주 수요일은 다 먹는 날(수다날)입니다.

학교홈페이지 - 알림방 식생활관 - 급식사진에서

매일의 식단 사진을 보실 수 있습니다.

초록밥상은 지구환경을 생각하며 채식을 실천하는 날입니다.

남은 음식은 국그릇에 모아서 정리합니다!

거리두어 줄서기, 급식시 대화자제 및 음식나눠 먹지않기!

원산지 정보

(,,누룽지):국내산

김치:국내산(배추,,고춧가루)

쇠고기/가공품:국내산 한우

돼지고기/가공품:국내산/국내산

고기/가공품:국내산/국내산

오리고기/가공품:국내산/국내산

수산물(의무표시품목/가공품)

오징어/갑오징어: 국산/국산

갈치:세네갈 붕장어:국산

동태/가공품:원양/러시아

참다랑어-가공:원양, 고등어:국산

1

친환경찰현미밥

어묵콩나물국(1.5.6.)

녹두완자전(6.9.10.)

민물새우시래기지짐(5.6.9.13.)

배추김치(9.)

사과샐러드(1.5.12.13)

*에너지/단백질/칼슘/

663.8/23.3/340.4/4

2

친환경찰기장밥

무첨가햄부대찌개&(1.2.5.6.9.10.15.16.)

오이더덕무침

갈치구이

(2.5.6.12.13.16.18.)

쌈배추겉절이

아이스망고

*에너지/단백질/칼슘/

669.5/33.6/168.6/3.4

5

친환경잡곡밥

한우미역국(16.)

꽃맛살달걀볶음(1.2.5.6.8.10.15.16.18.)

양념깻잎찜

허니버터웨지감자(5.6.)

배추김치(9.)

*에너지/단백질/칼슘/

668.5/21.1/215.2/5.4

6

현충일

7

가쓰오돈까스덮밥(1.3.5.6.7.10.12.13.18.)

유부무채된장국(5.)

무첨가백단무지무침

배오이무침

배추김치(9.)

골드키위쥬스(13.)

*에너지/단백질/칼슘/

675.6/22/162.9/2.7

8

친환경잡곡밥

한우육개장(1.16.)

장어양념강정(5.6.)

꽈리고추멸치볶음

배추김치(9.)

블랙사파이어포도

*에너지/단백질/칼슘/

664.6/32.5/289.1/2.9

9

친환경찰기장밥

호박고추장찌개(5.6)

한우수육/쌈장(5.6.16)

상추들깨겉절이

배추김치(9.)

우리곡물우유미숫가루(2.5.)

*에너지/단백질/칼슘/

668.3/39.1/241.8/6.9

12

친환경잡곡밥

목살두부김치찌개(5.9.10.)

치즈콕콕떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)

친환경고사리볶음(5.6)

열무김치(9.)

멜론*에너지/단백질/칼슘/

661.8/27.8/198.5/4

13 초록밥상

친환경잡곡밥

우리순두부찌개(1.5.9.18.)

매콤콩나물당면잡채(1.5.6.)

가지나물(5.6.13.18.)

배추김치(9.)

수박롤케익(1.2.5.6.)

*에너지/단백질/칼슘/665.1/18.9/237.9/3.5

14 초록밥상

양송이새우볶음밥

(2.9.13.)

콩나물김치국(5.9.)

꼬시래기무침

아몬드멸치볶음

배추김치(9.)

애플망고살얼음요구르트(2.13.)

*에너지/단백질/칼슘/661.4/29.1/687/7.1

15

친환경잡곡밥

대구살맑은탕(5.)

찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)

새우젓호박나물(9.)

배추김치(9.)

씨없는포도

*에너지/단백질/칼슘/

661/23.6/221.9/7.9

16

친환경찰현미밥

소고기사골떡국(13.16.)

우엉어묵볶음(1.5.6.)

갑오징어/브로콜리숙회&초고추장(5.6.13.17.)

배추김치(9.)

시원달콤수박

*에너지/단백질/칼슘/659.6/22.7/144.1/3.6

19

친환경잡곡밥

소고기뭇국(16.)

닭봉오븐구이

(1.5.6.13.15)

건파래참깨볶음

배추김치(9.)

골드파인애플

*에너지/단백질/칼슘/

667.8/29.9/156.3/3.8

20

친환경잡곡밥

수삼전복닭죽(15.18.)

고등어감자조림(5.6.7)

삼색묵무침

열무김치(9.)

블루베리생과

*에너지/단백질/칼슘/

663.9/27.1/151.7/3.8

21

열무보리비빔밥(10.)

우렁두부볶음양념장(5.6)

배추된장국(5.6.)

치즈팽이달걀찜(1.2.5.9)

열무김치(9.)

저당야쿠르트(2.)

*에너지/단백질/칼슘/667.3/31.1/549.4/5.2

22 단오

친환경찰현미밥

새우살머위대들깨국(9)

등갈비김치찜(5.9.10.)

숙주쑥갓나물

깍두기(9.)

친환경방울토마토(12.)

단오쑥개떡

(정읍지역품5.)

*에너지/단백질/칼슘/

673/32.9/155/4.5

23

친환경찰기장밥

동태찌개(5.)

순살후라이드(1.2.5.6.13.15.)

우리두부조림(5.)

솎음열무나물무침

배추김치(9.)

*에너지/단백질/칼슘/665.2/40.5/239.3/4.3

26

친환경잡곡밥

오징어새우탕(9.17.)

돼지간장불고기(10.)

취나물볶음

배추김치(9.)

비빔쫄면(5.6.)

*에너지/단백질/칼슘/

661.7/38.7/747.2/6.5

27

현장체험학습

28 초록밥상

참치마요덮밥(1.5.)

맑은미역국

친환경오이부추무침

콘치즈만두(1.2.5.6.10.12.16.)

볶음김치(9.13.)

쁘띠쿨(자두)(2.13)

*에너지/단백질/칼슘/

665.4/22.3/183.3/9.3

29

친환경찰현미밥

꽃게호박찌개(5.6.8.)

돼지꽃살챱스테이크(10)

배추김치(9.)

고구마줄기김치(13.)

버터크로플&연유

(1.2.5.6)

*에너지/단백질/칼슘/

669.4/30.7/192.4/3.5

30

친환경찰기장밥

순두부맑은국(1.5.18.)

김치찜닭(9.13.)

크림소스소시지파스타(1.2.5.6.10.12.15.16.)

배추김치(9.)

미니딸기우유(2.)

*에너지/단백질/칼슘/

667.9/34.7/225.5/4.2


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