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월요일 |
화요일 |
수요일은 다먹는 날 |
목요일 |
금요일 |
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◇ 우리학교 식재료는 국산콩두승산두부, 정읍무항생방사유정란, 무첨가소시지(국산), 자일로스설탕, 올리고당 등 건강 식재료를 사용하고 천연재료로 맛을 내어 사용하고 있습니다.
◇ 식단은 교육과정 및 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.
◇ 매주 수요일은 다 먹는 날(수다날)입니다.
◇ 학교홈페이지 - 알림방 ？ 식생활관 - 급식사진에서
매일의 식단 사진을 보실 수 있습니다.
◇ 초록밥상은 지구환경을 생각하며 채식을 실천하는 날입니다.
◇ 남은 음식은 국그릇에 모아서 정리합니다!
◇ 거리두어 줄서기, 급식시 대화자제 및 음식나눠 먹지않기! |
○ 원산지 정보
○쌀(밥,죽,누룽지):국내산
○김치:국내산(배추,무,고춧가루)
○쇠고기/가공품:국내산 한우
○돼지고기/가공품:국내산/국내산
○닭고기/가공품:국내산/국내산
○오리고기/가공품:국내산/국내산
○ 수산물(의무표시품목/가공품)
오징어/갑오징어: 국산/국산
갈치:세네갈 붕장어:국산
동태/가공품:원양/러시아
참다랑어-가공:원양, 고등어:국산 |
1
친환경찰현미밥
어묵콩나물국(1.5.6.)
녹두완자전(6.9.10.)
민물새우시래기지짐(5.6.9.13.)
배추김치(9.)
사과샐러드(1.5.12.13)
*에너지/단백질/칼슘/철
663.8/23.3/340.4/4 |
2
친환경찰기장밥
무첨가햄부대찌개&면(1.2.5.6.9.10.15.16.)
오이더덕무침
갈치구이
(2.5.6.12.13.16.18.)
쌈배추겉절이
아이스망고
*에너지/단백질/칼슘/철
669.5/33.6/168.6/3.4 |
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5
친환경잡곡밥
한우미역국(16.)
꽃맛살달걀볶음(1.2.5.6.8.10.15.16.18.)
양념깻잎찜
허니버터웨지감자(5.6.)
배추김치(9.)
*에너지/단백질/칼슘/철
668.5/21.1/215.2/5.4 |
6
현충일
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7
가쓰오돈까스덮밥(1.3.5.6.7.10.12.13.18.)
유부무채된장국(5.)
무첨가백단무지무침
배오이무침
배추김치(9.)
골드키위쥬스(13.)
*에너지/단백질/칼슘/철
675.6/22/162.9/2.7 |
8
친환경잡곡밥
한우육개장(1.16.)
장어양념강정(5.6.)
꽈리고추멸치볶음
배추김치(9.)
블랙사파이어포도
*에너지/단백질/칼슘/철
664.6/32.5/289.1/2.9 |
9
친환경찰기장밥
호박고추장찌개(5.6)
한우수육/쌈장(5.6.16)
상추들깨겉절이
배추김치(9.)
우리곡물우유미숫가루(2.5.)
*에너지/단백질/칼슘/철
668.3/39.1/241.8/6.9 |
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12
친환경잡곡밥
목살두부김치찌개(5.9.10.)
치즈콕콕떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
친환경고사리볶음(5.6)
열무김치(9.)
멜론*에너지/단백질/칼슘/철
661.8/27.8/198.5/4 |
13 초록밥상
친환경잡곡밥
우리순두부찌개(1.5.9.18.)
매콤콩나물당면잡채(1.5.6.)
가지나물(5.6.13.18.)
배추김치(9.)
수박롤케익(1.2.5.6.)
*에너지/단백질/칼슘/철665.1/18.9/237.9/3.5 |
14 초록밥상
양송이새우볶음밥
(2.9.13.)
콩나물김치국(5.9.)
꼬시래기무침
아몬드멸치볶음
배추김치(9.)
애플망고살얼음요구르트(2.13.)
*에너지/단백질/칼슘/철661.4/29.1/687/7.1 |
15
친환경잡곡밥
대구살맑은탕(5.)
찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
새우젓호박나물(9.)
배추김치(9.)
씨없는포도
*에너지/단백질/칼슘/철
661/23.6/221.9/7.9 |
16
친환경찰현미밥
소고기사골떡국(13.16.)
우엉어묵볶음(1.5.6.)
갑오징어/브로콜리숙회&초고추장(5.6.13.17.)
배추김치(9.)
시원달콤수박
*에너지/단백질/칼슘/철659.6/22.7/144.1/3.6 |
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19
친환경잡곡밥
소고기뭇국(16.)
닭봉오븐구이
(1.5.6.13.15)
건파래참깨볶음
배추김치(9.)
골드파인애플
*에너지/단백질/칼슘/철
667.8/29.9/156.3/3.8 |
20
친환경잡곡밥
수삼전복닭죽(15.18.)
고등어감자조림(5.6.7)
삼색묵무침
열무김치(9.)
블루베리생과
*에너지/단백질/칼슘/철
663.9/27.1/151.7/3.8 |
21
열무보리비빔밥(10.)
우렁두부볶음양념장(5.6)
배추된장국(5.6.)
치즈팽이달걀찜(1.2.5.9)
열무김치(9.)
저당야쿠르트(2.)
*에너지/단백질/칼슘/철667.3/31.1/549.4/5.2 |
22 단오
친환경찰현미밥
새우살머위대들깨국(9)
등갈비김치찜(5.9.10.)
숙주쑥갓나물
깍두기(9.)
친환경방울토마토(12.)
단오쑥개떡
(정읍지역품5.)
*에너지/단백질/칼슘/철
673/32.9/155/4.5 |
23
친환경찰기장밥
동태찌개(5.)
순살후라이드(1.2.5.6.13.15.)
우리두부조림(5.)
솎음열무나물무침
배추김치(9.)
*에너지/단백질/칼슘/철665.2/40.5/239.3/4.3 |
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26
친환경잡곡밥
오징어새우탕(9.17.)
돼지간장불고기(10.)
취나물볶음
배추김치(9.)
비빔쫄면(5.6.)
*에너지/단백질/칼슘/철
661.7/38.7/747.2/6.5 |
27
현장체험학습 |
28 초록밥상
참치마요덮밥(1.5.)
맑은미역국
친환경오이부추무침
콘치즈만두(1.2.5.6.10.12.16.)
볶음김치(9.13.)
쁘띠쿨(자두)(2.13)
*에너지/단백질/칼슘/철
665.4/22.3/183.3/9.3 |
29
친환경찰현미밥
꽃게호박찌개(5.6.8.)
돼지꽃살챱스테이크(10)
배추김치(9.)
고구마줄기김치(13.)
버터크로플&연유
(1.2.5.6)
*에너지/단백질/칼슘/철
669.4/30.7/192.4/3.5 |
30
친환경찰기장밥
순두부맑은국(1.5.18.)
김치찜닭(9.13.)
크림소스소시지파스타(1.2.5.6.10.12.15.16.)
배추김치(9.)
미니딸기우유(2.)
*에너지/단백질/칼슘/철
667.9/34.7/225.5/4.2 |
