이달의식단<식생활관<학교소식<변산서중학교

학교소식

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 10월 다음월

이달의식단 - 2020년 10월
일	월	화	수	목	금	토
				1	2	3
4	5 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ오징어무국(5.6.13.17.) ㆍ매콤콩나물무침(5.) ㆍ비엔나새송이볶음(2.5.6.10.13.) ㆍ가자미순살오븐구이(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.13.)	6 중식 ㆍ친환경잡곡밥(5.) ㆍ북어두부찌개(1.5.13.) ㆍ순살고등어무조림(7.13.) ㆍ열무순쌈장무침(5.6.) ㆍ닭다리바베큐양념구이(2.5.6.12.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.)	7 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ맑은바지락순두부탕(5.9.13.18.) ㆍ양배추쌈(쌈장)(5.6.18.) ㆍ돈육야채볶음(5.6.10.13.) ㆍ통새우 짜조롤(1.5.6.9. 13.16.) ㆍ배추김치(9.13.)	8 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ배추들깨된장국(5.6.13.) ㆍ편육(쌈장)(5.6.9.10.13.) ㆍ매운어묵야채볶음(1.5.6.13.) ㆍ포기배추겉절이(9.13.) ㆍ골드키위	9	10
11	12 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ미역국(5.6.13.) ㆍ쑥갓두부나물무침(5.) ㆍ미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ치킨커틀릿(파인마요소스)(1.2.5.6.11.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.)	13 중식 ㆍ친환경검정콩밥(5.) ㆍ돈육김치찌개(5.9.10.13.) ㆍ씨앗호떡(1.2.4.5.6.13.14.) ㆍ삼치엿장조림(2.5.6.12.13.) ㆍ한우건도토리묵볶음(5.13.16.) ㆍ무생채(담금)(9.13.)	14 중식 ㆍ해물짜장밥(2.5.6.9.13.17.18.) ㆍ황태무국(13.) ㆍ돼지등갈비양념구이(6.10.12.13.) ㆍ매콤콩나물무침(5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ배(생과)	15 중식 ㆍ친환경찰수수밥 ㆍ유부어묵국(1.5.6.13.16.) ㆍ돈등뼈시래기찜(5.6.9.10.13.) ㆍ버섯잡채(1.5.6.13.) ㆍ조기포구이(2.5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	16 중식 ㆍ친환경잡곡밥(5.) ㆍ들깨수제비국(5.6.9.13.) ㆍ닭갈비(5.6.13.15.) ㆍ도라지채볶음(13.) ㆍ단호박고구마튀김(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(9.13.)	17
18	19 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ닭무국(1.13.15.) ㆍ두부조림(5.6.) ㆍ애호박버섯볶음(5.) ㆍ햄전(1.2.5.6.10.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ사과(생과)	20 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ한우우거지국(5.6.13.16.) ㆍ비엔나감자볶음(2.6.10.13.) ㆍ미역줄기볶음(5.) ㆍ코다리&칠리강정(2.5.6.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	21 중식 ㆍ단호박카레라이스(2.5.6.10.13.16.) ㆍ김치콩나물국(5.9.13.) ㆍ오이지무침(13.) ㆍ무생채(담금)(9.13.) ㆍ돈육엿장조림(1.2.4.5.6.10.12.13.) ㆍ우리밀붕어빵(슈크림)(1.2.5.6.13.)	22 중식 ㆍ친환경검정콩밥(5.) ㆍ소고기무국(1.5.8.13.16.) ㆍ돈갈비김치조림(5.6.9.10.13.18.) ㆍ배추쌈장무침(5.6.) ㆍ삼치카레구이(2.5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	23 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ추어탕(5.6.13.) ㆍ돼지연근갈비찜(5.6.10.13.) ㆍ새송이파프리카볶음(5.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ마카롱&롤케이크(독도사랑)(1.2.5.6.13.)	24
25	26 중식 ㆍ친환경잡곡밥(5.) ㆍ들깨버섯감자국(9.13.) ㆍ오징어채조림(5.6.13.17.) ㆍ숙주게맛살무침(1.5.6.13.) ㆍ돈까스&하이스소스(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.)	27 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ소고기미역국(5.6.13.16.) ㆍ탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ단호박죽(후식)(13.) ㆍ골드키위	28 중식 ㆍ오징어불고기덮밥(5.6.13.17.) ㆍ아욱된장국(5.6.13.) ㆍ무채나물 ㆍ닭봉오븐구이(5.6.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ골드파인애플(5.13.)	29 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ소고기떡국(1.13.16.) ㆍ명태무조림(5.6.13.) ㆍ계란야채말이(1.2.5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ배(생과)	30 중식 ㆍ친환경찰현미밥 ㆍ버섯청국장찌개(5.6.9.13.) ㆍ연근청경채굴소스볶음(5.6.9.13.18.) ㆍ순살양념치킨(1.2.5.6.12.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ초코칩쿠키(1.2.5.6.)	31

10월 7일 수요일

중식
- ㆍ친환경흑미밥
- ㆍ맑은바지락순두부탕(5.9.13.18.)
- ㆍ양배추쌈(쌈장)(5.6.18.)
- ㆍ돈육야채볶음(5.6.10.13.)
- ㆍ통새우 짜조롤(1.5.6.9. 13.16.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣