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- 7월 3일 월요일
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- 중식
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- 현미찹쌀밥
- 맑은콩나물국 (1.5.6.9.13)
- 얼갈이배추무침
- 안동식찜닭 (2.5.6.8.13.15)
- 오징어링 튀김 (1.2.5.6.12.13)
- 총각김치 (9.13)
- 지구식단코코넛젤라또초코 (5.13)
- 녹여먹는슬러쉬망고 (5.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 갈치 : 세네갈
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- 참고사항
- 칼로리(중식):593.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 511.4
철분(mg) : 2.4