메인 컨텐츠
-
- 이새롬 /
- 조회수 : 212
-
- 강민희 /
- 조회수 : 194
-
- 강혜진 /
- 조회수 : 445
-
- 김지나 /
- 조회수 : 662
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
| 1 | 2 | 3
닫기
|
4
닫기
|
5 | ||
| 6 | 7 | 8
닫기
|
9
닫기
|
10
닫기
|
11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22
닫기
|
23
닫기
|
24
닫기
|
25 | 26 |
| 27 | 28 | 29
닫기
|
30 |
-
- 조식
-
- 백미밥*
- 사골곰탕&당면 (16)
- 묵은지들기름볶음 (5.6.9)
- 감자순살볶음 (5.6.13.15)
- 마늘햄구이&케첩* (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 깍두기* (9)
-
- 중식
-
- 미니백미밥*
- 바지락살칼국수 (5.6.9.18)
- 오이고추무침* (5.6)
- 남산식왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치* (9)
- 어니언프링글스 (5.6)
-
- 석식
-
- 백미밥*
- 우거지등뼈탕 (5.10)
- 알떡너비아니조림 (5.6.10.13.15.16.18)
- 양배추쌈&참치쌈장 (5.6)
- 배추김치* (9)
- 아이스망고샐러드 (2.13)
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 사골엑기스:호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품:국내산(베이컨:외국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산(진미채:페루산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산:태평양 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):861.1 Kcal
탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 166.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 4.2
칼로리(중식):820.5 Kcal 탄수화물(g) : 123.9 단백질(g) : 21.2 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 24.9 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.1 비타민C(mg) : 24.6 칼슘(mg) : 116.0 철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):859.5 Kcal 탄수화물(g) : 110.8 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 30.6 비타민A(R.E) : 133.3 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.6 칼슘(mg) : 339.1 철분(mg) : 3.5
