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급식 식단표

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  • 7월 4일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 차돌박이된장찌개 (5.6.16.)
    • 치즈연잎떡갈비/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18.)
    • 야채계란찜 (1.2.9.)
    • 맛있는사과
    • 오븐에구운스틱파이 (1.2.5.6.13.)
  • 중식
    • 유기농잡곡밥 (5.)
    • 소고기떡국 (1.13.)
    • 브로콜리 다시마/초고추장 (5.6.)
    • 돈육김치볶음 (2.5.9.10.13.)
    • 양념류 (5.6.13.)
    • 무생채* (9.13.)
    • 방울토마토 (12.)
  • 석식
    • 귀리밥(친환경)
    • 참치김치찌개* (5.9.13.)
    • 데리야끼소스닭조림 (5.6.12.15.)
    • 콩나물들깨무침
    • 배추김치 (9.13.)
    • 오레오 크로플 (1.2.5.6.10.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):797.7 Kcal
    탄수화물(g) : 89.2
    단백질(g) : 42.6
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 121.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 3.3
    칼슘(mg) : 177.7
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):653.4 Kcal
    탄수화물(g) : 103.3
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 11.3
    비타민A(R.E) : 266.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 30.3
    칼슘(mg) : 116.9
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):802.8 Kcal
    탄수화물(g) : 106.9
    단백질(g) : 45.4
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 91.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 219.3
    철분(mg) : 6.5