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이달의식단

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  • 1월 30일 화요일
  • 중식
    • 친환경보리쌀밥(고)
    • 순두부찌개(고)1 (1.5.6.10)
    • 당면숯불조림닭(고) (5.15)
    • 표고버섯호박볶음(고)
    • 배추김치 (9)
    • 과일샐러드(고) (1.2.5.6.12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):707.7 Kcal
    탄수화물(g) : 125.0
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 11.5
    비타민A(R.E) : 84.8
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 1104.0
    철분(mg) : 3.3