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이달의식단

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  • 6월 12일 금요일
  • 중식
    • 콩현미밥1⑤
    • 계란감자국3①
    • 브로콜리/초장⑤⑥⑬
    • 부추겉절이1
    • 함박스테이크1①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치1⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 668.3/28.8/102.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣