이달의식단<식생활관<열린마당<전주아중중학교

열린마당

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2022년 3월 다음월

이달의식단 - 2022년 3월
일	월	화	수	목	금	토
		1	2 중식 친환경흑미밥 과일샐러드(1.2.5.6.12.13.) 콘크림스프(2.5.6.13.16.) 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 통등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 새학기케이크(1.2.5.6.) 배추김치(9.13.)	3 중식 깍두기(9.13.) 친환경발아현미밥 냉이콩나물된장국(5.6.13.18.) 돼지불고기(5.6.10.13.18.) 해물파전(1.5.6.9.17.) 연두부찜*달래양념장(5.6.) 귤	4 중식 친환경찰보리밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 고등어양념구이(5.6.7.13.18.) 방풍나물무침(5.6.) 나쵸치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15.) 열무김치(9.) 샤인머스켓쥬스	5
6	7 중식 친환경차조밥 쑥된장국(5.6.13.18.) 참나물유자청무침(13.) 주꾸미낙지떡볶음(5.6.10.13.17.) 함박스테이크*와인소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 딸기	8 중식 깍두기(9.13.) 친환경버섯카로틴밥 순두부찌개(1.5.9.13.17.18.) 보쌈(5.6.10.13.18.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 사과요구르트(2.) 모듬쌈채/쌈장(5.6.16.18.)	9	10 중식 깍두기(9.13.) 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.) 유부맑은국(1.5.6.9.13.16.18.) 롱롱떡볶이(1.2.5.6.13.16.18.) 야채튀김(1.5.6.18.) 요거트*시리얼(2.5.6.)	11 중식 친환경녹차카테킨밥 쇠고기미역국(13.16.) 두부조림(5.6.13.) 취나물무침(5.6.) 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) 파김치(9.13.) 자몽푸딩	12
13	14 중식 꿀떡(5.13.) 친환경수수밥 육개장(1.13.16.) 파프리카감자채볶음 오리훈제구이 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.13.)	15 중식 깍두기(9.13.) 한우콩나물밥/양념장(5.6.13.16.18.) 우리콩청국장(5.6.9.13.16.18.) 뮤즐리멸치볶음(5.6.13.) 오징어김치전(1.6.9.17.) 도토리떡갈비(5.6.10.13.15.16.18.) 홍시쥬스(13.)	16 중식 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.17.) 미역장국(5.6.) 새우시래기지짐(5.6.9.) 뿌링클치킨(2.6.15.18.) 배추김치(9.13.) 미니핑크하트(1.2.5.6.)	17 중식 깍두기(9.13.) 친환경차조밥 한우설렁탕*소면사리(1.5.6.13.16.) 비름나물(5.6.13.) 고구마닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 쥬라기통살돈까스(1.2.5.6.10.) 바나나	18 중식 갓김치(9.13.) 친환경혼합잡곡밥(5.) 얼큰수제비국(5.6.) 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 계란말이(1.5.13.) 김부각(5.6.) 블루베리파이(1.2.5.6.)	19
20	21 중식 친환경흑미밥 돈등뼈감자탕(5.10.13.) 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 꼬막야채무침(5.6.13.18.) 임연수구이 파김치(9.13.) 귤	22 중식 친환경찰보리밥 삼색물만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 마약계란장조림(1.5.6.13.18.) 열무된장무침(5.6.18.) 오리불고기(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 생크림비스킷슈(1.2.5.6.)	23 중식 깍두기(9.13.) 친환경톳밥(5.6.) 꼬치어묵우동(1.5.6.7.9.13.16.18.) 머윗잎된장무침(5.6.) 튀김만두(1.5.6.10.16.18.) 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)	24 중식 친환경녹차카테킨밥 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16.) 상추부추겉절이(5.6.13.18.) 오징어주꾸미볶음(5.6.13.17.) 두부찰도그(2.5.6.10.15.) 배추김치(9.13.) 리치쥬스(13.)	25 중식 깍두기(9.13.) 친환경혼합잡곡밥(5.) 오징어무국(9.13.17.) 오이달래무침(5.6.13.) 고추잡채*꽃빵(5.6.10.12.13.18.) 너비아니육전(1.2.5.6.10.15.16.) 망고푸딩	26
27	28 중식 친환경기장밥 전주식콩나물국(1.5.9.13.17.) 볶음짬뽕(1.5.6.8.9.13.17.18.) 안동찜닭(5.6.13.15.) 연근부각(2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.)	29 중식 갓김치(9.13.) 친환경아미노라이스밥 시골된장찌개(5.6.13.18.) 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) 무장아찌무침 통살새우까스(1.5.6.9.12.13.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.)	30 중식 깍두기(9.13.) 친환경수수밥 쌀국수(1.5.6.9.13.18.) 열대과일샐러드(1.2.5.6.) 고추마요치킨(1.2.5.6.12.13.15.18.) 사과케일쥬스(13.)	31

3월 3일 목요일

중식
- 깍두기(9.13.)
- 친환경발아현미밥
- 냉이콩나물된장국(5.6.13.18.)
- 돼지불고기(5.6.10.13.18.)
- 해물파전(1.5.6.9.17.)
- 연두부찜*달래양념장(5.6.)
- 귤
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣