이달의식단<식생활관<열린마당<전주아중중학교

열린마당

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2021년 5월 다음월

이달의식단 - 2021년 5월
일	월	화	수	목	금	토
						1
2	3 중식 백김치(9.13.) 친환경흑미밥 쇠고기미역국(13.16.) 두부조림(5.6.13.) 상추들깨무침(5.6.13.18.) 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) 청포도	4 중식 버섯야채잡채(5.6.8.10.13.18.) 친환경혼합잡곡밥(5.) 시금치된장국(5.6.9.13.18.) 미나리무생채(5.6.) 타워스테이크(5.6.10.12.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 구슬아이스크림(1.2.5.)	5	6 중식 카프레제샐러드(1.2.5.12.13.) 돈까스덮밥(1.2.5.6.9.10.) 유부맑은국(1.5.6.9.13.16.18.) 콘치즈구이(1.2.5.13.) 배추김치(9.13.) 우리사과주스(13.)	7 중식 깍두기(9.13.) 친환경보리밥 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 고등어무조림(5.6.7.18.) 영양부추너비아니구이(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 느타리애호박볶음(5.13.) 글레이즈드도넛(1.2.5.6.)	8
9	10 중식 깍두기(9.13.) 친환경율무밥 돼지고기김치찌개(5.9.10.13.) 메추리알새송이조림(1.5.6.10.13.18.) 계란찜(1.9.13.) 낙지오징어볶음(5.6.13.17.) 초코쿠키(1.2.5.6.13.)	11 중식 친환경버섯카로틴밥 우리콩청국장(5.6.9.13.16.18.) 김치대왕만두(1.5.6.10.18.) 오리불고기(5.6.13.) 파프리카감자채볶음 열무김치(9.) 망고스틱	12 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.) 오지치즈후라이(1.2.5.6.10.13.) 목살찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 아몬드봉봉(1.2.5.)	13 중식 갓김치(9.13.) 친환경수수밥 순두부찌개(1.5.9.13.17.18.) 열무된장무침(5.6.18.) 안동찜닭(5.6.13.15.) 꼬마야채바(1.5.6.13.) 방울토마토(12.)	14 중식 친환경차조밥 올갱이수제비(5.6.) 돼지불고기(5.6.10.13.18.) 양배추쌈/쌈장(5.6.16.18.) 취나물무침(5.6.) 배추김치(9.13.) 스승의날케익(1.2.5.6.10.13.)	15
16	17 중식 친환경흑미밥 육개장(1.13.16.) 수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 비름나물(5.6.13.) 오징어김치전(1.6.9.17.) 열무김치(9.) 워터젤리포도	18 중식 친환경발아현미밥 김치콩나물국(5.9.13.) 보쌈(5.6.10.13.18.) 어묵피망볶음(1.5.6.13.) 한라봉다쿠아즈(1.2.6.) 배추김치(9.13.) 모듬쌈채/쌈장(5.6.16.18.)	19	20 중식 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.17.) 유부두부장국(5.6.) 열대과일샐러드(1.2.5.6.) 고추마요치킨(1.2.5.6.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 요거트*시리얼(2.5.6.)	21 중식 깍두기(9.13.) 친환경혼합잡곡밥(5.) 한우소머리국밥(16.) 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 두부구이*김치볶음(5.6.9.13.) 키위	22
23	24 중식 친환경찰보리밥 열무된장국(5.6.) 동인동찜갈비(10.) 시금치나물 도토리묵상추무침(5.6.13.18.) 파김치(9.13.) 망고요거트쉐이크(2.)	25 중식 깍두기(9.13.) 친환경차조밥 돈등뼈감자탕(5.10.13.) 청경채사과겉절이(5.6.13.18.) 레몬허브꿔바로우(1.2.5.6.10.) 꽁치한마리구이*와사비장 자두에이드	26 중식 불닭주먹밥(1.5.6.15.) 어묵우동국(1.5.6.9.13.16.18.) 롱롱떡볶이(1.2.5.6.13.16.18.) 모듬튀김(1.5.6.16.17.) 배추김치(9.13.) 과일젤리(11.13.)	27 중식 깍두기(9.13.) 한우콩나물밥/양념장(5.6.13.16.18.) 동태매운탕(5.13.) 고들빼기두루치기(5.6.10.13.18.) 건파래김자반(5.13.) 브로콜리&콜리플라워*초고추장(5.6.) 레드비트찹쌀꽈배기(1.2.5.6.)	28 중식 친환경녹차카테킨밥 시래기장어탕 에그타르트(1.2.5.6.10.13.16.) 참나물유자청무침(13.) 오리훈제구이 나쵸치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15.) 배추김치(9.13.)	29
30	31 중식 친환경흑미밥 근대된장국(5.6.9.) 장미만두(1.5.6.10.16.18.) 오이아삭이고추된장무침(5.6.) 고구마닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 후르츠베리뚱카롱(1.2.5.6.)

5월 12일 수요일

중식
- 친환경혼합잡곡밥(5.)
- 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
- 오지치즈후라이(1.2.5.6.10.13.)
- 목살찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.)
- 배추김치(9.13.)
- 아몬드봉봉(1.2.5.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣