이달의식단

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이달의식단 - 2021년 3월
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  • 3월 15일 월요일

  • 중식
    • 깍두기(9.13.)
    • 친환경기장밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18.)
    • 마약계란장조림(1.5.6.13.18.)
    • 시금치들깨무침
    • 대파크림치즈파이(1.2.5.6.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣