이달의식단<식생활관<열린마당<전주아중중학교

열린마당

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 9월 다음월

이달의식단 - 2020년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 배추김치(9.13.) 친환경흑미밥 미역국(13.18.) 파채콩나물불고기(5.6.10.13.18.) 가지나물(5.6.) 트러블치즈미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16.) 롤케익위에마카롱(1.2.5.6.)	2 중식 배추김치(9.13.) 후리가케볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 꼬치어묵국(1.5.6.13.16.18.) 치즈떡볶이(1.2.5.6.13.16.18.) 백순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.) 오레오초코츄러스(1.2.5.6.)	3 중식 배추김치(9.13.) 친환경흑미밥 우렁된장찌개(5.6.13.18.) 고등어무조림(5.6.7.18.) 참나물무침 안동식찜닭(5.6.13.15.) 포도	4 중식 백김치(9.13.) 열무보리비빔밥(5.6.9.13.16.) 전주식콩나물국(1.5.9.13.17.) 양배추진미채무침(5.6.13.17.) 크리미어니언치킨(1.2.5.6.15.) 인절미갈릭토스트(1.2.5.6.)	5
6	7 중식 배추김치(9.13.) 친환경흑미밥 추어탕 도토리묵상추무침(5.6.13.18.) 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.) 더블치즈스테이크(1.2.5.6.10.12.14.16.) 골드키위주스(13.)	8 중식 배추김치(9.13.) 친환경차조밥 근대된장국(5.6.9.) 보쌈(5.6.10.13.18.) 무말랭이무침(5.6.) 워터젤리포도 모듬쌈채/쌈장(5.6.16.18.)	9 중식 배추김치(9.13.) 친환경흑미밥 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 더블치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.) 페스츄리스프(2.5.6.13.16.) 밀감푸딩	10 중식 배추김치(9.13.) 한우콩나물밥/양념장(5.6.13.16.18.) 우리콩청국장(5.6.9.13.16.18.) 메추리알새송이조림(1.5.6.10.13.18.) 참나물무침 주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13.) 회오리감자(5.6.)	11 중식 검정콩밥(5.) 배추김치(9.13.) 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.18.) 순두부찌개(1.5.9.13.17.18.) 열무된장무침(5.6.18.) 푸팟퐁커리(1.2.5.6.8.12.13.16.18.) 오렌지	12
13	14 중식 배추김치(9.13.) 친환경기장밥 참치김치찌개(9.13.) 돼지불고기(5.6.10.13.18.) 깻잎순나물(5.6.) 해물파전(1.5.6.9.17.) 아이슈초코슈스틱(1.2.5.6.)	15 중식 배추김치(9.13.) 친환경흑미밥 대구매운탕(5.6.) 숙주나물무침 궁중떡볶이(1.2.5.6.13.16.18.) 땡초치킨(1.2.5.6.12.13.15.18.) 요거타임사과(2.13.)	16 중식 깍두기(9.13.) 친환경흑미밥 제주고기국수(5.6.10.13.16.) 하트만두(1.5.6.10.16.18.) 오징어야채무침(5.6.13.17.) 깔라만시레몬에이드(13.)	17 중식 백김치(9.13.) 친환경완두콩밥 감자간장조림(5.6.13.18.) 얼큰수제비국(5.6.) 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 오리불고기(5.6.13.) 미니보스턴(1.2.5.6.13.)	18 중식 갓김치(9.13.) 친환경흑미밥 돈등뼈감자탕(5.10.13.) 안동식찜닭(5.6.13.15.) 참치김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 두부구이*양념장(5.6.) 딸기라떼(2.13.)	19
20	21 중식 백김치(9.13.) 친환경흑미밥 꼬물이만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 느타리애호박볶음(5.13.) 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15.18.) 삼치레몬구이 요거트*블루베리(2.5.6.)	22 중식 갓김치(9.13.) 바지락무국(5.6.18.) 콩나물무침(5.) 매콤낙지덮밥(5.6.13.16.17.18.) 고구마스트링롤까스(1.2.5.6.10.12.13.16.) 초코케이크(1.2.5.6.)	23 중식 배추김치(9.13.) 친환경혼합잡곡밥(5.) 육개장칼국수(1.6.13.16.) 불고기메밀전병(2.3.5.6.16.18.) 닭윙구이(중)(1.5.6.13.15.) 아오리사과	24 중식 배추김치(9.13.) 친환경흑미밥 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16.) 부추오이무침(5.6.) 콩나물불고기(5.6.10.13.18.) 감자고로케(1.5.6.12.) 살구복숭아쥬스(2.13.)	25 중식 배추김치(9.13.) 친환경차조밥 쇠고기미역국(13.16.) 갈치감자조림(5.6.) 너비아니/파채(1.5.6.10.13.15.16.18.) 에그타르트(1.2.5.6.10.13.16.) 참나물무생채(5.6.)	26
27	28 중식 배추김치(9.13.) 친환경발아현미밥 열무된장국(5.6.) 얼갈이된장무침(5.6.) 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.) 오리훈제구이 방울토마토(12.)	29 중식 배추김치(9.13.) 친환경흑미밥 소고기무국(16.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) 모듬전(1.2.5.6.10.15.16.) 송편 식혜	30

9월 4일 금요일

중식
- 백김치(9.13.)
- 열무보리비빔밥(5.6.9.13.16.)
- 전주식콩나물국(1.5.9.13.17.)
- 양배추진미채무침(5.6.13.17.)
- 크리미어니언치킨(1.2.5.6.15.)
- 인절미갈릭토스트(1.2.5.6.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣