이달의식단

이전월 2017년 12월 다음월
이달의식단 - 2017년 12월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 12월 18일 월요일

  • 중식
    • 친환경수수밥 5.
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 한식잡채 5.6.8.13.
    • 도라지오이초무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 수제갈릭파이/생크림 1.2.5.6.13.
    • -
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799/29.6/232.2/8.3
    • -
    • * 알레르기 정보 *
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기
    • ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣