이달의식단

이전월 2012년 7월 다음월
이달의식단 - 2012년 7월
1
7
8
14
15
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 9일 월요일

  • 중식
    • 보리쌀밥
    • 아욱된장국
    • 삼치조림
    • 우리밀깐풍기
    • 통배추겉절이
    • 요플렛과일샐러드
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣