이달의식단

이전월 2010년 5월 다음월
이달의식단 - 2010년 5월
1
2
8
9
15
16
20
21
22
23
29
30
  • 5월 14일 금요일

  • 중식
    • 버섯카로틴밥,쫄면우동국,꽁치무조림,숙주미나리무침,배추김치,오징어링튀김
    • 열량787kcal, 단백질31g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣